六月份，跑两次，一次是公路公益跑8.8公里，630配速，一次是新城半马，648配速，嘿嘿，这是我突破舒适区的态度，咋样，牛不？
大神们一定要笑死了，六分配好意思提么？
殊不知，伤后恢复跑的这两年，我基本都是十一分配呢，你就说，这么慢，会跑不？
跑友评论，这是在散步么？
看不出来是在爬坡跑么？
我其实很累，无奈，一路上都是那种镜头特别长的专业摄影师，我只好爬呀爬，这新城的坡，咋就那么多呢……
这张累死累活的图，笑哭了……
蹦着不敢笑 后面有追兵
身后两个跑友，一路穷追不舍，蹦着不敢笑，身后有追兵……
到终点啦，说实话太热太晒太渴了。
终点发生严重拥堵……
幸好遇见安塞院的小伙伴，要了一瓶水一口气灌完，这一刻，咋就那么爽呢……
歇一歇，下午动车去西安。在火车站把我累的两腿困的无处安放，哈哈，这造型，酷。
欢乐的日子，就要尽兴。
六月，爱你。
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