不一样的烟火——周检视192期2.0第12周（20180820-

周期：

192期2.0第12周（20180820～20180826）

书写时间和地点：20180826宁波

没有记录就没发生，没有反思的人生不值得过。

好时光

【三个标签】

1.财险理赔工作者

2.健康环保倡导者

3.马拉松爱好者

【90天践行目标】（第78-84天）

1.熟练运用OmniFocus

2.断舍离

3.组建易效能无锡线下聚会

一、好习惯

易效能线上人生好习惯检视系统，25/52周效能达人养成：

1.早睡4/7

2.早起7/7

3.晨间日记7/7

4.阅读6/7

5.运动3/7

线上人生

二、日历

本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？

1.商学院学习

2.学习打造个人品牌

3.阅读

4.听潘少侠YY在线解读《如何学习》

5.女儿生日

三、清单

本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？

1.女儿生日

2.阅读《即兴演讲》、《学习力》

3.商学院学习

4.打造个人品牌学习

5.听潘少侠解读《如何学习》

6.宛马全马报名

7.毕业典礼筹备

8.毕业典礼脱口秀《我的2.0排练》

9.参加班委会（商讨毕业典礼事项）

10.参加班会（线上毕业典礼）

11.参加线下毕业典礼（宁波站）

四、幸福时光

幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心，增加了哪些滋养

1.女儿的生日：女儿十五周岁了，进入高中学习，军训让女儿收获了耐心、独立、与人相处的能力。生日女儿说不需要任何礼物，说什么也不缺，听了女儿的话，我理解为她的生活很富足，晚上带女儿和她同学去吃小火锅，最后再吃个冰激凌，看到女儿脸上洋溢着幸福的笑容，自己也幸福满满！

生日快乐

2.毕业典礼（线下线上同庆）

线上：

我们三人的脱口秀《我的2.0》中介绍三个标签时，由于太激动吧啦吧啦介绍，直到听小马哥说浩雷先介绍，感觉不对呀，我还没有介绍完毕呢，再一看我没有上麦，紧张的～进入正题就发挥很好啦！欧耶✌完美呈现，谢谢编剧婉芸，这是婉芸的处女作，潜力巨大呀！

婉芸的一首《再回到从前》感动哭了。如果再回到从前，所有一切重演，我是否会明白 生活重点，不怕挫折打击，没有空虚埋怨，让我看得更远。

小组获得冠军，个人第三。可喜可贺，感谢组长阿君的付出，使小组成员拧成一股绳加油往前走。

线上毕业典礼

线下：

感恩小马哥和浩雷的策划组织和踩点。别墅、海浪、黄金沙滩️、蔚蓝的海边、久违的篝火、烧烤、冰啤、各种美食诱惑，夕阳西下，橘红的晚霞，神秘的海岸线。易效能伙伴们踏浪、拾贝壳、挖沙子、各种凹造型，晚上围着篝火载歌载舞，欢声笑语，其乐融融！

有故事的宁波菜 班委闪亮登场 篝火晚会 个人秀

五、巅峰体验

本周我要嘉许自己完成了哪些小成就

1.TED商学院写作班第一期开班啦，庆祝自己高票当选副班长🥂，幸福来的太突然，激动的睡不着，在思考我怎么做好写作班副班长。班主任说，写作是打造知识IP的第一步，最好的开始就是”观摩大咖“，至少观摩3个知识大咖（已经观摩1个《十点读书》的签约作者易水寒），写作班需要团体的力量，一个人都不掉队，更不拖后腿。新起点，新征程，号角吹响，希望在不久的将来，我可以获选成为TED商学院的“邀约作者”、“签约作者”！有梦最美，希望相随！

不一样的烟火——周检视192期2.0第12周（20180820-20180826）

2.写作班的首篇文章

不一样的烟火——周检视192期2.0第12周（20180820-20180826）

六、月度成果

未来1-3个月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？

1.整理：每周整理2-3次

2.习惯使用Omnifocus：每天收集、排程

3.阅读：每天阅读30分钟以上

4.打造个人品牌：每天学习并写感悟

5.与无锡易效能的伙伴连接

七、高能要事

本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少？

1.阅读300分钟

2.写简书70分钟

八、反思与检视

如何唤醒更好的自己？

1.商学院学习：合理安排时间，抓住重点关注的事，先完成再完美。

2.早睡：比上周早睡2晚，有进步，加油！下周目标做到早睡4晚。

九、下周目标

1.早睡3晚

2.商学院写作班简书3篇

3.周检视

4.月检视

5.快速阅读训练营阅读打卡

6.全马拉练1/10周