今天大家都开始积极行动起来,一大早就晒出自己做的早餐,不晒不知道,真的是没有对比就没有伤害!
先来看老师的早餐
![](https://img.haomeiwen.com/i10589889/846c646e5f5a8a03.jpg)
真的是有颜值又有营养,有碳水又有蛋白质!
再来看伙伴们的早餐
![](https://img.haomeiwen.com/i10589889/028766c999362f5e.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i10589889/431e753785a44712.jpg)
以上两位伙伴的还是很不错,搭配合理!
而下面的两位就直接被老师pass掉
![](https://img.haomeiwen.com/i10589889/e7d7a31d6d50c8c0.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i10589889/8613a1b694cc60f8.jpg)
看来,很简单的一顿早餐,真的区别很大!都说早餐是一天中最重要的,看看过往自己吃的,是多么不营养!
生活中大多数人真的吃的太随意,太不营养了!
美好生活,从一顿早餐开始吧!
今天大家都开始积极行动起来,一大早就晒出自己做的早餐,不晒不知道,真的是没有对比就没有伤害!
先来看老师的早餐
真的是有颜值又有营养,有碳水又有蛋白质!
再来看伙伴们的早餐
以上两位伙伴的还是很不错,搭配合理!
而下面的两位就直接被老师pass掉
看来,很简单的一顿早餐,真的区别很大!都说早餐是一天中最重要的,看看过往自己吃的,是多么不营养!
生活中大多数人真的吃的太随意,太不营养了!
美好生活,从一顿早餐开始吧!
本文标题:三月减脂营day2早餐百态
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