2019年第23周：因为这周的培训内容之前学过一点，有一定的基础，所以每天过得还是较为轻松的。本周发现两款有趣的APP：得到和全能扫描王，同时主持了一次自律打卡群的会议，慢慢发现阅读的乐趣、养成读书习惯，总之，感受到了自己的进步，继续坚持吧。
每周事项统计
1. 早起
之前以为夏天来了，天亮得早一点了，所以可以5点起，现在看来不太可能了，最近6点多起感觉精神都不是很好，充足睡眠还是挺重要的，所以决定不再勉强自己太早起床，有时候用力过猛只会适得其反。
2. 百词斩打卡
不过效果如何，先坚持每天35个单词，把英语四级词汇过一遍再说。
3. 阅读与读书笔记
读完《奇特的一生》一书，《极简思考》两章，《奇特的一生》是纪实散文，主要讲述了柳比歇夫的时间统计法，给我感悟最深的一点是：想让时间管理方法奏效的一个前提是你必须得有明确的目标。
完成了一篇阅读笔记：读书笔记201923：《奇特的一生》
4. 使用得到APP
这周的某个早晨步行去公司，突然想听点什么，于是打开了得到APP听了《罗辑思维》一讲，觉得挺有趣的，就坚持每天听一讲罗辑思维，可以开拓视野、引导思维，同时还购买了吴军老师的《信息论40讲》课程，之前看过吴军老师的《浪潮之巅》，将互联网公司的兴衰，挺不错的，也挺崇拜吴军老师的。
5. 主持群会议
100天挑战已过了30多天，大家都开始进入了疲倦期，群里也由于没有组织分享的缘故，越来越冷清，于是作为群管理员的我和群主小花同学一起主持了群会议，与群成员讨论了入群/自律的目的，这段时间的收获、以及打卡形式及群活动方面需要做哪些调整，也尽可能地让大部分群成员都参与其中，虽然可能预想有些差别，可还是效果应该还是不错的吧，期待！
关于工作
这周培训的SQL我之前就使用过，所以全当复习，虽然还是有很多较难的SQL查询问题不太会，但比起之前应该说更熟练了吧，继续加油，早日成为技术大佬^_^
不过老毛病依旧存在着，不够虚心，不能把别人的话认真听完，以后要注意这点：好好听话。关于学习：“守破离”的观念值得借鉴。
感悟
1. 每天进步一点点，总会慢慢发现它的效用的，正念循环更易坚持。
2. 谦虚一点，认真听完别人的讲话。
3. 其实很多事情并不像看起来那么麻烦，做起来可能很简单。
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