美文网首页
夏天跑步

夏天跑步

作者: Betty_L_Vivian | 来源:发表于2023-08-15 17:17 被阅读0次

夏天里做什么累活都嫌弃,但有些事是不得不做,上班永远都得坚持,吃饭当然少不了,即使累得汗如雨下,也得吵牙切齿,忙完了才会心安,才能不空着肚子睡觉。

但是有些可做不可做,看个人意愿,个人心情,自己能否跳出舒适圈,比如空调房,去挑战自己也罢,去和朋友一起也罢,总之,得纠结许久,推了又敲,半小时,毫无结果,也许会不了了之,也许会来一句:明天吧!

跑步,尤其是在夏天或冬天,正是炎热寒冷的季节,谁不想呆在空调房里享受,谁不愿躲在暖房里舒服。可是有些人,他就天生喜欢挑战,即挑战极端天气,也顺便看看自己有多大能耐。

我朋友彤彤就是喜欢挑战自己的人,不管春夏秋冬,也不管刮风下雨,冰霜雨雪,只管挥动胳膊,迈开双脚,勇往直前。

而我,是条懒虫。年初计划定了许多flag,能坚持一两周,就倒了,怎么扶也扶不起来。

有许多理由:太累了,不想动!先休息会儿,再动!要不还是明天吧,明天一定,今天就算了,都这么晚了!朋友来了,陪朋友,总不能让朋友一起跑!……总之,借口一堆,行动迟缓,无法实现自己的年初计划。

偶尔会克服自己的懒惰,想来一次挑战。

在某个周末早晨,六点起床,我穿上运动鞋,特意选了一条很少有人走的路,避免被打扰,放弃自己跑步之旅。

站在小路边上,感觉凉爽,深呼一口气,空气清新。原来早起跑步是这般美好!

跑起来,加油!

鸟儿在为我歌唱,花儿在向我点头,太阳也露出了笑脸,城市在朝霞里显出另一番美景,一派祥和。

也有老头老太太在晨光里打着太极,有点像武侠剧里的侠士,练好了上层武功,好除暴安良,惩恶扬善。他们的一招一式柔中带刚,能以一敌十。

突然,心中升起了一股力量,让我一口气跑到了小路尽头。虽然出了点汗,但身体特别舒服,特别爽。

站在晨曦里,我豪情万丈,全身充满了能量。我问自己:能坚持多久?如果放弃,能放弃多久,再重新开始?

心里有个声音在说:不会再重新开始!既然开始了,就坚持下去吧!

因为我有榜样,因为我有梦想,因为我要爱我自己,所以能坚持,能克服各种困难,不会呆在空调房里刷剧看朋友圈。

真的,我已坚持了55天了,快要坚持两个月了,给自己点个赞!

带着孩子散步时,我经常看到有人跑步,从我身边经过,很是羡慕。要是我也能坚持跑,那该多好啊!

羡鱼,不如退而结网。是啊,自己开始吧。

我终于开始了跑步生涯。

相关文章

  • 夏天跑步

    早上贪睡,起来又玩了一会儿手机,出门九点多,开始跑步的时候,已经九点半,太阳好大,晒的有点晃。 跑完一公里的时候,...

  • 🍁夏天跑步,事半功倍!

    夏天到了,天气也热了起来,天人相应,我们随着体内阳气的升发,也如同大地生机勃勃,血液循环更顺畅了,新陈代谢加强了,...

  • 夏天的跑步

    早上出门,刚走两步,飘起了小雨,坐上地铁的时候,雨滴已经开始拍打玻璃,今天还能跑步吗? 到北土城的时候,天很阴沉。...

  • 跑步-夏天依旧

    最近的天气,真的好似火炉,哪怕是清晨,也还是那么火热,让人想一直待在空调房里休息。 即便天气很热,自己也持续保持着...

  • 2017-08-21

    夏天最适合去跑步,

  • 你的跑步歌单,还缺一首超燃歌曲!

    春天不减肥,夏天徒伤悲。 夏天快到了,枕枕也要开始跑步了,听说跑步和音乐更配哦~可是网上随便搜一搜跑步歌单推荐,几...

  • 夏天到了开始跑步

    不知不觉,体重已经在嗖嗖的上升了。每次去试衣服都会让自己感觉到那种无力感。 夏天到了,我要开始跑步了。 我以前就有...

  • 夏天室外跑步须知

    夏天室外跑步,防暑降温是必须的。 最重要的是体温,我热的时候是会用随身带的水浇头的,水流到脖子时候已经很烫了。 第...

  • 夏天跑步的体会

    又到了炎炎夏日,作为跑步健身的小白,将自己的夏天跑步的体会总结如下: 1.时间的选择 夏天天气炎热,跑步最好选在清...

  • 夏天跑步有风险,出门需谨慎

    跑步有风险,出门需要谨慎,特别是夏天中午烈日当头。 夏天中午是不适合跑步的,特别是不经常跑步的人。因为容易中暑,晒...

网友评论

      本文标题:夏天跑步

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nevhmdtx.html