时间过的很快啊，就已经第四周了呢。本周体重已经稳固在两位数了，很开心啊。而且今天拿小皮尺测量三围，发现身材真的是有变好。因为我原来每次都是靠节食减肥，体重虽然是下来了，人也看着瘦了，但是感觉身体也越来越差了。而且发现这样的减肥还会让胸围也急速下降，这自然不是每个女生想要的。但是这次不同哦，之前还量的三围中胸围和腰围是一样的。今天量的直接拉开了，胸围比之前上升了几cm，腰围也缩小了一些。感觉是这段时间坚持锻炼下来的小福利吧，让我更有力量去坚持下去了！而且明天开始炫腹团又要开始集体锻炼了，耶！
感觉自己定的学习游泳这个目标还是没开始，像是个假目标，不是自己真心想要学习的，迟迟还未行动。之前可能是天气比较冷，感觉下水也会比较冷，现在天气也慢慢再回温了，也该行动了。
学习软件的视频也是有看，还是没有做到一天一个，一周之中我也就看了一次，算是比上周进步了那么一点点吧，下周要坚持每天都看。公司的工作可以快点做完，这样就可以练习今天看的视频内容了。
明天开始新的一周了，我相信我会越做越好的！
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