自我探索与塑造的神器-语音写作

      再一次的站在屏幕前，我竟然没有丝毫的怯意。不知道这种感觉从哪里来，要知道半个小时之前我还在为接下来的这2000字的文章犯难，毕竟太久没有键盘敲字了。以前也曾经像挤牙膏一样的怕写文章，2个小时磨一篇再正常不过，毕竟好文章都是改出来的。

        那此刻的畅快和无惧又是从哪里来的呢？我想可能是因为刚刚完成语音写作4万字吧，或许是因为前几天刚达成50分钟16000字的个人新纪录，每分钟300字以上，这是我以前从未想过的，或许是因为这一年多来每天的早锻炼从50个蹲起到1000个的变化，亦或许是从做30个俯卧撑困难到200个的这段历程。

       无意于去夸耀这些个人的小小的成绩，因为它们同许多人曾经达到过的高度不值一提，但不同的是它在我个人生活的体验中又是如此的重要，很多事的价值在于经历，这本是就是一个自我塑造的过程，而语音写作就是这样一个自我探索与塑造的神器。

       神器功能之一，用数据丈量生活 

         语写最为有效的手段之一，在于你说出那些记录你生活点滴的数字，当你不知道怎么写的时候，这是数字总是能给人写下去的灵感，并且充满价值。比如今天几点6:00起床，比昨天提前了5分钟，6:20开始锻炼，做了800个蹲起，7:10开始写作，20分钟写了4000字。又比如计划下中午要休息25分钟，起床后要再写20分钟，在上班的中间可以出来再写20分钟，就好比头脑的体操。这是数字就像咒语一样会告诉你你的成果，明确你的价值，不断的提醒我们去达成自己的目标。用数据去丈量生活会让一切都变得踏实可靠。

神器功能之二，用量变去突破边界。

        如果说语音写作对写作这件事情有什么突出贡献，那就是打破写作数字的极限边界。在开始语写之前很难想象日写万字是个什么概念，更不用说日写10万。而现在，在语音写作的小伙伴之中这早已是人人皆可以做到的。

        做任何事情要想突破，都要从打破量的边界开始， 写过20000字的长度，2000字就是小菜一碟。这种战略上的俯视感会让我们敢于去战胜一切看似不可能的困难。 

        语写最初的障碍在不知道写什么，觉得自己的写的都是口水话，而字数和速度的突破在于忘掉写作的内容本身，不去管自己写的是什么，看到什么就说什么，听到什么就写什么，忘掉内容条理的框框，只想着我要写1万字，才能真正进入写作本身。

         伴随着这种量变边界突破的感受，在其他方面的打破边界也开始尝试，比如说我每天做锻炼的蹲起数量从50涨到了100个，从100涨到了200，500，1000.    俯卧撑从20个找到50，从50涨到了两百。投资方面，定投的收益从3% 涨到了40%。

       做事先做量，量到了，变化才真正开始。

神器功能之三，发散你的思维，找到更多的可能性。

          人的思维主要有两种方式，一种是发散式的，一种是聚敛式的。教育绝大多数情况下，把我们的思维训练推向聚敛的方向，也就是强调推理聚焦求证。学校教育中，问题的规则是明确的，统一的，答案是唯一的。而在在工作和生活中，我们面对的往往都是开放式的问题，没有标准答案，比如准备几套方案，又或是做个设计。而现实问题的解决往往首先需要的是先发散，再收敛。   

          语音写作的关键点之一是活在当下，记录当下，写你所想。人的念头天生就是发散的，语写捕捉这些零散的念头。在写作的时候，无数的念头随机产生，盯着一个念头下去，你有可能关注在某个点上，然后发现它很有意思的，于是深入下去，这个时候就是它就变成了一个我们去开拓自己思路的一个方式.

          举例来说，某天研读佛法，经中有一句话，叫做 “都摄六根，净念相继”，这是念佛的要领，文字上知道是将意念和感官专注在一起，但总领会不到要点；有一天语音写作时，想到认知科学，里面有个理论谈到为了让自己的学习印象深刻，要调动各个感官比如视觉，听觉，都参与进来，但依然没有直观感受。直到有一天为突破语音写作的速度，突然意识到要心观耳，耳观口，将意念集中在嘴巴发出来的声音上，这个时候嘴巴飞快，脑子飞转，嘴巴跟着念头高速前进，一路狂奔，写作的速度直接冲到了每分钟300字以上。

       无意之中，回想起以前的这些内容，将他们糅合在一起，彼此印证，相互关联，顿感豁然开朗，别有洞天。

神器功能之四，长周期与复利效应。

           投资领域有一个最基本的原理，复利效应，这是财富增长的根本性原理。人生最有价值的投资就是在自我成长上的投资，语音写作与我而言最大的功效就是时刻的提醒自己进入到自我成长的长周期中去。

           在最近这一年半的时间里，我做的最坚持的最好的两件事情，第1个就是每天起来去锻炼，不管是多长时间，不管是刮风下雨，都要去锻炼，第二个就是每天去进行语音写作，这中间也会有间断，但是总体上保持了这么一个习惯，在语音习作中不停的进行各种话题的尝试和探索，这种探索这种尝试实际上是对自己不断的一个刷新的过程，其实有的时候你会有一种经验，但是这种经验呢并不扎实，并没有深入到你的骨髓里面去，而当你把这种经验，把它变成你日常的一个习惯，变成每天都去完成的一个动作的时候，它的价值才发挥出来。

          一件事情如果不能作3年，5年，10年就不要去做。我反复的提醒自己，于是我罗列并努力去践行如下的内容，锻炼，精力管控，习惯，写作，阅读能力，演讲，思维模型，提问能力，可视化思维，结构化思维，批判性思维，概念化思考，故事思维。 

          这些内容都是值得反复深入去做的，它们会随着时间的流逝越来越增值，因为都是人生的底层逻辑。在实际的工作中，我也将能力培养的重心从技术实现转移到业务视角，价值创造的视角。

神器功能之五，塑造信念与价值观。

         信念和价值观是人生最大的底层逻辑。我们现在生活的样子就是我们内心深处的价值观的反应。我们的每一个念头，每一个想法都在订购我们的未来。 

          语音写作很大的作用是在每天的自我探索，自我对话中不断的塑造这我们内心深处的信念和价值观。我们说的越多，重复的越多，这种反向塑造的力度和效果就越大。

           比如我曾经困惑于做自己喜欢的事和干一行爱一行这样两个说法。通过语音写作，我不断的追问自己这有什么不对么？后来我发现这就好像那个先有蛋，还是先有鸡的问题。绝大多数人其实都不是很明确自己真正的天赋和能力在哪里，不是很明确自己喜欢到底在哪里，只有当他深入去做一些事情，把这件事做好的时候，才能够发现其中的乐趣，发现自己的天赋，

        知之者不如好之者，好之者不如乐之者，你能够乐在其中，往往是因为你掌握了它。一定要去发现自己的长处，一定要深入到其中，你一定要去钻研到其中。与其说追求虚无飘渺的感觉，不如先去做，去试错，去发现，去修正。这种想法一旦确立，人就容易踏实，容易耐心的进入到刻意练习之中。

        而我在明确了这一点之后，则从知识和能力的焦虑中解脱出来，开始平静的去一个个积累自己的技能。而在工作中，不知不觉中发现自己的业务觉察能力也有明显提高。

         这就是每天语音写作的好处，你可以不断的重复一段话，不断的去塑造自己的信念和价值观。这些信念和价值股迟早有一天会在未来给到你意想不到的收获。