初秋的早晨风清气爽,气候舒适宜人。夏日里难以坚持的晨跑突然变得非常享受。
生物钟准得可怕,一睁眼,不早不晚,刚好5:30。
起床,洗漱,换衣服,穿跑鞋。拿好家门钥匙,出门!
一夜绵绵的秋雨,空气中带着湿气。微风中夹杂着青草与泥土的香气,清新而湿润。
地面上全干了,路上几乎没有行人,没有川流不信的车辆,城市街头暂停了喧嚣与繁华。一份独属于自己的安静,我在清澈与宁静中深深陶醉。
热身,拉伸。近似贪婪地深呼吸,心情随之愉悦。
不停歇,不间断,一路跑,一路享受着这份快乐。
速度不快,节奏均匀,35分钟又一个5公里。
今天体能不错,速度又快了一点,跑得也很轻松。跑步,跑的就是一种积极向上的生活态度。
努力生活,用力奔跑,向善、向美、向远方……
唯有坚持
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