7月21日觉察日记新版本
姓名:王彩云
团名:2团2组
一.你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步。
1. 今天周日，早晨起来晚了点，7：30起的，起来以后就去了三弟弟他们家，然后吃早饭，我们又去了白鹿原影视城，观看了黑娃演义，体验了一把做演员的感觉，感受到了，谁都想做演员，人生如戏，戏如人生
二. 如果用五大模式赞美法,你今天赞美自己的是什么?
1. 彩云我赞美你今天周末，陪伴家人一起看演出[强][强]
2.彩云我赞美你，晚上吃饭的时候一起参加多伴一，觉察自己
三、你觉得自己想要实现五福家庭,自己目标的差距有哪些
心需要更加的笃定
四、明天如何提升以上差距,变成实在落地行动
坚持早课学习，参与训练，随时觉察自己并写觉察日记
为什么自己不写觉察日记，为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗？不是的，你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉，...
对于你排斥的词语，你知道原因吗？ 一、What： 什么是『觉察日记』、『启发日记』？觉察日记：未知。启发日记：简单...
上一年足足一个月的觉察日记训练营，然后又是觉察日记打卡营，磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了，完成了觉察日记的阶段...
觉察日记-随笔 ...
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了，除了自己每天写情绪觉察日记，还带着2个群一起写，对群里每一位家人的情绪觉察...
20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记：思绪乱飞，但能立刻觉察到自己思绪乱...
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听着轻音乐，完成今日的觉察日记。 首先要肯定觉察日记带给我的收获和认可。我尝试着接受觉察日记带给我的改变，惊喜，兴...
2019年12月9日 觉察日记：很久不想写觉察日记了，以前很喜欢写、也很喜欢看群里同学们的觉察日记。现在突然不想写...
距离上次写觉察日记已经有好几天了，很想坚持每天的写觉察日记，每当把觉察日记写完，在脑海里面的信息与思路都会更加...
本文标题：觉察日记
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