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疾病是身体在释放积压的情绪

疾病是身体在释放积压的情绪

作者: 水滟 | 来源:发表于2020-04-08 10:14 被阅读0次

  心身疾病是身体在释放积压的情绪。情绪累积源于无效的情绪处理模式。无效的情绪处理模式三种:1.忍。2.告诉自己我应该怎么做。用道理压抑情绪,情绪便经由身体表达。3.否认自己有情绪。拒绝情绪与身体有关联。情绪经由身体表达,等待被你看到,理解。寻找与疾病相关联的情绪事件,是打开疾病心理秘密的关键。

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