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快到碗里去!你才到碗里去!好哒~我去~

快到碗里去!你才到碗里去!好哒~我去~

作者: 潇哥哥吖嘿 | 来源:发表于2017-03-13 22:22 被阅读0次
图片为本人拍摄

材料:

1.米饭

2.菠萝

3.虾仁

4.火腿粒

5.玉米粒

图片为本人拍摄

1.切掉菠萝的四分之一

图片为本人拍摄

2.把菠萝中间掏空   掏空部分的菠萝切成小块放在盐水里的浸泡

图片为本人拍摄

3.把虾仁用料酒  盐腌入味

4.锅里放油  油热后放入蒜末煸炒  把玉米粒 火腿粒 虾仁放入翻炒

图片为本人拍摄

5.放入米饭  炒散

6.放入适量盐  5ml耗油 10ml味极鲜翻炒

7.关火  放泡好的菠萝翻炒均匀

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春天胃口不好的宝宝可以试试菠萝饭 酸甜清爽


                                  END

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