今年的体育课，简直就在上“受虐课”。下面让我讲讲是怎么个“受虐法”吧。
第一节体育课我们以为过得很轻松，就是讲讲以后的体育课的内容，一些规则，然后一些不要赛跑了。可没想到结果与我想的完全不一样。
首先，陆老师和往常一样，让我们先跑两圈。当我们跑好了以后，陆老师对我们说:“你们五年级了，400米是必考的。所以，我们今天要测400米。”同学们听了，都窃窃私语。有的说:“这开学第一次上体育课就要上体育课，谁跑的动呀！”还有的同学都噘着嘴，好像受了多大委屈似得。我听了，惊心动魂，400米可不是一两个字就能形容的。
轮到我了，我的对手是:钱薇雨、钱陈蓉、张丽君。这下遭了，钱薇雨大长腿，肯定比我跑的快，钱陈蓉跑步也很快的，张丽君虽然跑的并不是很快 ，但是和我比起来，肯定搓搓有余。老师把手一挥，便说:“跑”刚开始，钱薇雨第一，钱陈蓉第二。张丽君和我都跑的很慢，我想这下应该不会跑最后了吧，我拼了命的跑，试图能超过张丽君，可没想到我的腿都没有力气了，而且张丽君好像充满了力气，我心想:这才一圈都不到，这可怎么办啊？突然，张丽君的速度又变慢了，耶！我心想，因为我的腿有了力气，我拼了老命的跑，不一会儿，我就要超过张丽君了，可张丽君往后一看，情况不妙，便快速跑了起来，没多久我的腿就没有了力气，我便用手跑了起来，当我距离终点还有100米的时候，发现我的对手突然凭空“消失”了，咦？3个人都跑哪里去了？我往四周扫描了一下，都没有他们的人影。结果当我快要到终点的时候，发现他们3个人都躺在了足球场地上，而且都在诉苦:“好累呀！以后再也不想上体育课了。”当我们快要下课了，陆老师对我们说:“以后每堂体育课都要跑的，除了下雨天。”
什么？每堂体育课？哎！以后我再也不想上体育课了，还什么体育呀，还不如叫“跑步课”呢！
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