美文网首页
读《关键对话》有感

读《关键对话》有感

作者: 养育自己 | 来源:发表于2020-04-30 20:53 被阅读0次

本月读的书是《关键对话》,这是一本实用性很强的书,对我的生活也产生了很大的影响。

这本书一共9个章节,从9个部分介绍了关键对话和在生活中如何运用关键对话。

第一、何谓“关键对话”?关键对话有3个特征:

首先,对话双方的观点有很大差距。

其次,对话存在很高的风险。

最后,双方的情绪非常激动。

第二、如何掌握“关键对话”?

生活中处处都是关键时刻,高手之所以能脱颖而出,成为有影响力的人,是因为他们有能力避免我们常遇到的傻瓜式选择——激烈反对或者沉默接受错误决定。

第三、从心开始

明确你的真正目的,问自己,我想为自己,他人和人际关系做些什么?面对我的真正目的,我该怎么做?

第四、注意观察

如何判断对话氛围是否安全?

既要观察对话内容,又要观察对话的气氛。当对话陷入危机时,暂时后退,放慢节奏。

第五,保证安全

如何让对方畅所欲言?

安全感的第一个条件是共同目的,相互尊重是对话的特续因素,当两者出现危机时,你可以采用道歉,对比说明,创建共同目的来应对。恢复对方的安全感。

第六、控制想法

如何在愤怒,恐惧,受伤的情况下展开对话?

我们的情绪来源于大脑对于观察到的事实的构想,驾驭自己的情绪,需要回到客观的现实,避免主观臆断。

第七、陈述观点

如何循循善诱而非独断专行?

讨论敏感问题的5种技巧是分享事实经过,说出你的想法,征询对方观点,做出试探表述,鼓励做出尝试。

第八、了解动机

如何帮对方走出沉默或暴力状态?

用四种倾听手段了解对方的看法:询问观点,确认感受,重新描述,主动引导。用3种应对方式避免不必要的不合:赞同,补充,比较。

第九、开始行动

如何把关键对话转变成行动和结果?

采用适当的决策法,明确何人何时完成何种任务,对任务实施检查监督。

相关文章

  • 读《关键对话》有感

    本月读的书是《关键对话》,这是一本实用性很强的书,对我的生活也产生了很大的影响。 这本书一共9个章节,从9个部分介...

  • 读《关键对话》有感

    很多时候我们是不会沟通的,好像是把话说出来了,可是有没有说明白,有没有让对方达到理解,答案往往是否定。很多人在...

  • 读《关键对话》有感

    我是一个不太善于沟通的人,往往遇到对话的关键,心里紧张,手心冒汗,大脑一片麻乱,只想找个地方躲起来,清净清净,所以...

  • 读《关键对话》有感

    在读这本书之前,我一直在想这次写作主题我该读哪本书?后面想到鱼哥说的读书要务实,要联系现实生活解决现实问题,我本来...

  • 11月第一周作业集结~4组张春燕

    《关键对话》听书有感 每个人都会面临关键对话,如“和子女、配偶、老板、员工、和合伙人等”,关键对话的三大特征:事关...

  • 《关键对话》有感

    这应该是我阅读的为数不多的实用类书籍。我对实用类书籍一直不太有兴趣,认为它并不能给我带来什么改变。后来,通过阅读,...

  • 关键对话有感

    最近在听樊登老师讲解的《关键对话》书籍,我计划是给沟通类这几本书籍都听完,每一本书籍整理成册列为读书笔记专章,接下...

  • 《关键对话》有感

    今天读的是第37本书,看完文字稿,我首先想到的一个词就是共情关注我们在对别人讲话的时候,别人生气了,自己都不知道,...

  • 《关键对话》有感

    《关键对话》有感 忘了从哪本书介绍看到《关键对话》这本书,在看完那本书之后,用2天时间看完了。 以下是一些个人的见...

  • 《关键对话》反思篇

    上一篇文章写了《关键对话》有感,这次在回顾一下,何为关键对话?关键对话就是在特殊情况下进行的对话。大多数归于其一:...

网友评论

      本文标题:读《关键对话》有感

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ngotghtx.html