在我们的成长过程中，焦虑这种情绪会时不时向我们敲门，适当的焦虑可以激发我们努力，而过度的焦虑就像病毒一样侵害我们的身体。
今天看了一篇更文：年轻时候的毛泽东，从来不怕焦虑。
我会想问自己：
我是不是很恐惧焦虑？
我现在有哪些焦虑？
我为什么会有这些焦虑？别人会不会有这些焦虑？
我应该如何处理这种焦虑？别人又是如何处理这种焦虑？
带着这些问题，回顾了我每天关注的辉哥&明白老师的更文，会有很多这方面的话题分享。
比如辉哥今天的更文：关于职业自立
我们如果以10年为单位，每个年龄段都会有这个年龄段的职业自立，
20+，会想着要换一个好工作
30+，会想着要找一个好公司
40+，会想着要有一个好收入
回到毕业那一会，自己会觉得没有工作经验而焦虑，
工作几年后，自己会为自己的专业技能提升而焦虑，
等到30+，自己会为自己的安身立命的根本而焦虑，
再后来40+，又会有新的焦虑
当自己遇到焦虑的时候，就会去羡慕年纪比自己小的，觉得他们还有很多时间去沉淀积累自己，也有很多的机会给他们；同时又会去仰望一下比自己年长的，觉得他们已经经历了很多的磨练和资源积累，可以过得很好；最后又会看看身边的同龄人，看到比自己优秀的人，就会更加剧自己的焦虑，就会反思自己为什么和别人的差距这么大？
可是这些焦虑带来的情绪荡漾又有什么样呢？只会加大焦虑，让自己越来越害怕恐惧，让我们焦虑的根源问题一直在那里，我们耗费了很多时间精力在想这些情绪，可是认知到这种情绪管用吗？真的没用，有时候甚至有害，使我们不敢勇往直前。
产生焦虑的根源是什么？
是我们想要的与我们的能力不匹配
我们知道凭借现在的能力达不到我们的预期
而此时的我们充满恐惧，并没有想明白一件事：现在的能力达不到，不代表以后达不到，只要我们学习并努力提升，我们就始终能达成
而这种焦虑让我们忽略了学习提升这件事，反而是陷入了消极的情绪，害怕自己现在不会，后面的预期就都会破灭
于是我们开始想要快速学会，但这件事本身就是不可能的，可是我们并没有意识到这一点，就又开始新一轮的内卷。
自己想快速学会，可事实就是没有学会，内心就开始认定：自己努力学习了也还是不会，开始恐惧自己永远都学不会了，就会陷入新一轮自我怀疑中来。而这个过程中，我们并没有意识到要学会一个新技能，是要给自己一个周期，这个周期可能会很长，而我们的惯性思维方式：很长没有确定性，因此再一次缺乏安全感而产生新焦虑。
治愈焦虑最好的方法就是：停止情绪内好，马上行动，在行动中获得正反馈。
今天我又想到另外一个话题：为什么像毛主席一样的牛人就不害怕焦虑呢？
1、他们喜欢挑战有困难的工作
2、他们有信心和勇气去解决矛盾和问题
3、他们不会恐惧问题
4、他们敢于尝试，敢于犯错
把牛人们不怕焦虑的原因转化成我克服焦虑的行动指南。
今天生财日历的主题：
在赚钱路上，有哪些敏锐度是需要刻意培养的？
这个敏锐度，我理解的是商业思维，看到一个新鲜的事情就能立刻转化成商机并能马上get到商业模式和可执行的落地计划。
比如最近过年的红包封面，在社群里面听大家都在议论，很多圈友行动且赚到了不错的收益、流量，我想这就是商业敏感度的体现。
如果要培养敏锐度，我觉得离不开圈子，一个是这种能获取一手信息的圈子去，一个是能将这种信息转化成赚钱项目的圈子，在这两种圈子中耳濡目染多了，就很容易受到正向影响。
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