暂停，不是一种消极的处事态度，而是一种积极因素。每当和孩子发生情绪矛盾时，我都会采取这个方法，让自己的内心静一下。
又拿起《正面管教》的书在看，阳阳问我，妈妈你怎么还在看这书？你不是早就看完了？
我告诉她，一本书，你隔断时间读它，体会是不一样的。好书你每读一次就会有新的收获。
她不太懂，我想我知道这样的感受。就像学习过一些知识，一段时间不用，就会遗忘一样。我在这本书中学习到的，我不能忘记，我要记得更牢。
当我第一次和孩子说积极的暂停时，她还不太懂。
每当我感觉你不尊重我时，我都会从你身边走开。直到你感觉自己可以尊重我时，你来找我，我们一起想办法分析刚才情绪失控的原因。
刚开始是一个煎熬的过程。情绪上来了，真要发火了，嘴边的一些话马上就要说出来了。可我知道，必须冷静，必须让自己像书中所说的那样去实践，让自己走开，等情绪下来了再去解决问题。
心情静下来，真的会好很多，孩子也不是害怕和受伤的样子望着我，等着我教训批评她 ，孩子也能听进去我说的话，再做一些调整。
采用这个方法有半年时间了，孩子和我在其中都受到了很多的益处。我们不再像以往那样，生气时说出彼此伤人的话，虽然事后也会道歉，但有些话真的是会让人痛彻心扉。
这方法就像一法宝，我感觉和孩子的相处越来越好，因为我们彼此懂得了尊重，彼此也信任对方。
我们经常会控制孩子，要孩子做这做那。可如果我们连自身的情绪都没控制好，又怎么能对孩子有那么多的要求呢？
想让孩子成为什么样的人，那么我们就要成为他们的榜样。
当我们学会控制好情绪时，孩子渐渐地也会少发脾气，会和我们真诚的沟通。一个和谐温馨的家庭，从良好的沟通开始……
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