对色情的沉迷，是谋害未来的你

对色情的沉迷，是谋害未来的你

网上近来对软色情，隐式性传播等热点讨论非常热烈。随着网络的飞速发现，互联网用户量的剧增，以及智能手机的普及，上网已经成为生活的必备。然而随之而来的是互联网中各种不良内容，其中性方面的不良信息的危害是最大的。网页的无良小广告充斥大量的软色情，二次元，内衣女性等等对未成年人来说诱惑性非常强的内容。

在这样的环境下生活，不少人都沉迷在色情的诱惑当中。即使是成年人也有很多深深沉迷其中的，网上经常曝光的“油腻汉子”、“猥亵男”、“偷拍女性”等事件，都是因为长期沉迷于色情内容导致“色胆包天”，从而迷失自我最终走上不归路。

在网络中遇到色情内容的人很多，为什么有的人能抵制住，有的人却沉迷了呢？大多数人都认为是意志力不够的原因，我觉得这个观点是有道理的，更深一点来说，是这些人的内心已经对色情妥协，身体和心理都形成了对色情成瘾，对那种愉悦感的妥协依赖。特别是遇到挫折和烦恼之后，心理的苦闷未的到发泄，可是他们没有利用倾诉、运动、大哭等发泄方式调整，而是在色情中寻求快感和安慰。从第一次妥协开始，他们的心理和身理在长此以往中形成了依赖。

其实更严重的是，对色情的妥协，受害最大的是大脑。长期被色情充斥的大脑，不仅记忆力衰退明显，还会导致智力的衰退。研究表明长期沉迷于色情内容的人，其大脑活力低于正常人水平，明显低于经常学习思考的人。除了智力方面的影响，沉迷于色情的人身体受到的伤害是最大的，尤其是肾脏被过度劳累透支，容易少年白头，走路也是脚步浮虚，说话中气不足等一系列生理现象异常明显。

可怕的是，由于身体和感官的快感成瘾，身体越差就约想得到快感，然后越沉迷色情，形成一个恶性循环。可以预见的到一年后，三年后，五年后的他们会变成什么样，相信大多数人都不看好。

有没有什么方法可以摆脱，或者有什么措施可以预防吗？我认为是有的，方法容易，也很困难。这不是自相矛盾，这个方法就是：每天晚上10点睡觉，早上6点起床跑步半小时。说容易，是容易在一天两天做到很容易；说难，就难在能持续三个月不中断。

三个月是形成一个习惯的时间，当一个人能够做到这个，说明他的意志力足以抵制依赖，摆脱色情，别让色情谋害未来的你。