上一篇文章写的是如何才是爱自己，其实我真正想要表达的是现在这个主题 :
坦诚地对自己
在给自己制订了目标需要打卡的时候，今天完成了，就如实的记录今天完成了
昨天没有完成，需要克制住自己，就把那个栏位空在那里，或者打一个大大的叉，就是没有完成
原来，我对于我任务中的那个大大的"叉”如此的敏感和触目惊心
那些年内心里触目惊心无法面对的“叉”们
于是，这一阵子，我开始直面自己的恐惧：面对这些错过的叉们，就让他们触目惊心的打在卡上。
让自己学会面对它们，学会感受那些没有完成的记录背后，我的感受和认知。
我在打卡上真实的填写"X"的时候，内心其实还好。
在写这篇文章，写到上面”打一个大大的叉“的时候，我的脑海里蹦出来上面这个叉的图案，那一刻我是震惊的，其实我知道当我真的有很重要的事情没有完成的时候，那个时刻，我是恐惧的，恐惧与面对这个结果，完全无法接受。
我想我需要接受我人生中没有完成的那些事情，这一切其实都过去了，是我把自己锁在了那些时刻，就好像孙悟空被锁在了500年前的五指山下，时光荏苒，时代变迁，而不变的是我被那些未曾完成的事情压在了山下。它们无时无刻不在苛责我、指摘我、否定我、咒骂我......
而我在这个过程中，学会了小心翼翼、学会了提前筹划、学会了一点一点把每次的不足补充进去，把自己武装成一个无所不能、发生立刻跳起来消灭掉它们的机器人。
而我是一个人，活生生的有感受的人，我不想做一个机器人。
我会欣赏花朵
我会给卧室留白
我会给自己换上有意思的服装
我会给自己带一朵美丽的花
我会装饰一个好看的包
我会擦干净自己的窗户去看外面美丽的世界
我会感受空气中的温度和气味
我会聆听远近的声音和震动
我会体验温暖和寒冷
我会感受我面前的每个人
我会问自己：我高兴吗？我伤心吗？我难过吗？我平静吗？我无聊嘛？我兴奋吗？我激动吗？我心跳如雷吗？
那些年我曾经错过的我，从现在开始，我坦诚地面对我自己。
面对我的正确，也面对我的错误
面对我的理性，也面对我的感性
面对我的事务，也面对我的感受
面对我的坚强，也面对我的柔弱
......
平常心，平凡的人，有高兴有痛苦，有成就有失败，有汗水有懒惰，有激动有平静......
这些，都是我，一个真实的我。也许不完美、也许不完整、也许不精准、也许不勤奋、也许不宽大、也许不丰富、也许不多彩.....也许，时刻都不一样的这些，都是我。
我看见我，我肯定我，我接纳我，我成为我。
足矣。
网友评论