自己新报的一写作课昨晚开营。在开营仪式中一位老师分享说，想要成为自由撰稿人，最根本的一项要求是自律。简单的事情重复做，重复的事情持续做。
想着日更也算练习的一项了。
对于自律，突然有了新的认知。
从前，总以为自律是通过意志力来抑制自己内心的玩乐欲望，实现时间和精力最大化投注在学习上，让生活为人生目标服务，进而实现自己掌握生活和人生的终极理想。
现在，我已经不再这样认为。我觉得自律是通过许多的好习惯同时践行来实现的。当你拥有了许多的好习惯以后，自律自然而然便实现了。
想要让自己变得自律，本质上就是多培养一些好习惯，尽可能多地在生活中由好的习惯去代替原有的不良习惯，并且持续不断地坚持，最终实现习惯的复利效应，达到通过自律实现自由，通过自律实现掌控人生。
通过一段时间的日更习惯的培养摸索，发觉对自己而言，清晨日更，比起晚上日更，成功的机率大得多。
所以，在尊重自己内在机制运行的基础上，从今天开始，我要有意地培养自己持续清晨日更的习惯。
为了实现持续清晨日更，我想我得实现持续坚持早起，起得足够早的话，还可以实现持续每天早起阅读。
这3个习惯的培养和持续实践将是我2020年2月份和3月份的重点目标。
给自己的每日设立一个奖励机制：如果每日清晨成功实践这3个习惯：早起、日更、阅读最少半小时，那么晚上睡前可以奖励自己阅读小说。
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