下午6:00多，我在厨房做饭。孩子在客厅书桌前写她的作业。这种情况和往常并没有什么不同。我也不把过多的注意力放在孩子身上，只一心一意的做自己手中的事儿。等我做好饭菜，去叫孩子吃饭时，她正在做英语配音作业。一句英语，五个单词，起先我也并没有太注意她。但当同一句英语不断地传入我耳膜时，竟然惊讶的发现:孩子一直在不断地重复这一句话。起先我一直耐心在旁边听着，不去做任何干涉。后来我发现，孩子一直读不下这句话的原因。是他竟然没有意识的去听一下原音，只是机械地重复这句英文，不去分析他为什么得不了高分。还是这个时候是完全不在状态？只想草草了事。
这让我联想到了我们的读书。很多时候我们大部分读书都是机械的，重复别人的话。而不是对这句话加以分析，加以消化，然后变成自己的，只会照搬全抄。然后当要应用起来的时候，会用的非常的生涩。包括分享，很多很多时候都是照原文发出来的。不知道他自己有没有看过，或者只是为了分享而分享。我一般分享东西，一定要先看过。觉得可行才分享。当然很大程度上，分享的这些信息会带有个人喜好。这无可厚非。扯远了。当发现孩子在做中机械重复，更多的是无用功的时候，我走向前，提出了自己的看法:你可否停下来？去听一下原音，分析一下自己哪里没有读好？然后应该注意些什么？这时候孩子虽然什么也没有说，但她终于停下机械的重复，而去按听原音的按钮，才发现原来自己读错了，多加了尾音，有些单词嘴巴该张大时，又没有张大。就是发音没有到位。经过这么一停下来分析，后面的配音就好多了，从good到great。
忽然想到品洁老师曾说过写过一篇文章:具体文章的名字不记得了，但在文章中，老师说要停下来。现在的人不是做得太少，而是做的太多啦！而且还是鹦鹉式的做。完全不在状态，身心是分离的。但现在的现状是，很多人不肯停下来。只愿意机械的重复着同一天的生活模式，而不去想有意识的，重复一下新的生活模式。好像停下来就害怕自己追不上人家。好像停下来就会失去很多。好像停下来就是退步。好像停下来就是一种消极。其实不然，停下是说你的思维，你的念头停下来，停下你的胡思乱想。停下你想向外面抓取的那种欲望。当你舍得停下来的时候，忽然发现岁月静好，一切都该在他本然的位子上，从来没有改变，变的是人心。
多希望我们能停下来，哪怕一瞬间也好，这样我们就少做那些机械的重复的事，尽可能的做一些有意识的重复的事儿。也可以，换句话来说，就是一言一行、一静一动都带着心，身体在路上，心更要在路上。即所谓的身心合一。
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