1、前额皮质&杏仁核
【前额皮质】领航员：冷静、理智（掌控感缺失）
【杏仁核】情绪化：易怒、沉默、躲避（直升机盘旋式父母）
2、（压力）荷尔蒙-慢性压力/多巴胺（缺乏）/（伤害）海马体
【压力】正向压力/可承受压力/毒性压力（新的、没想到的、被伤害的、无法承受）
【多巴胺缺乏】破坏者/爱好者/无力者/完美者
【肾上腺】促进前额皮质
3、顾问型父母
【专制】
【纵容】
【第三种】
a、自信心/责任心培养：支持而非控制、无条件爱孩子、让孩子作主（你更懂自己/你脖子上长着自己的脑袋/有条不紊）
b、温柔但有边界：脑科学、空心人、胜任力&控制感、家长谦虚、孩子能干、情绪智能
4、需求培养
【胜任需求】
【自主需求】
【归属需求】
5、焦虑&安全
【焦虑】挑剔、怀疑、控制---叛逆
【安全】欣赏、不惧未来、管好自己---接纳
6、重构问题
《心灵捕手》
1、前额皮质&杏仁核 【前额皮质】领航员：冷静、理智（掌控感缺失） 【杏仁核】情绪化：易怒、沉默、躲避（直升机盘旋...
内驱力即认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力。 1.认知内驱力： 在三种内驱力里，只有认知内驱力是内部学习动机，...
关于自驱力，找到有意义的事情，长期坚持 我们自身都有两种力量驱使自己前进，内驱力和外驱力。 内驱力就是内部的动力，...
老板使用内驱力：为了情怀工作就是有内驱力，为了钱工作就是没有内驱力。 HR使用内驱力：为了个人发展是有内驱力，为了...
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奥苏贝尔三种内驱力分别是认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力。 在奥苏贝尔提出的三种动机中，只有认知内驱力是内部...
01 培养孩子的内驱力 学习的路上，推着孩子走，自己累得不行，效果却很差，归根结底是没有激发孩子内驱力。 《自驱型...
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今天在学习奥苏贝尔的学习动机说，主要内容包括认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力三个部分，认知内驱力是因为自我的...
影响学生取得学业成就的角度可分为认知内驱力、自我提高的内驱力与附属内驱力。1、认知内驱力是一种要求理解事物、掌握知...
本文标题：自（内）驱力
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