一直以来喜欢看别人的自传，或者是访谈节目。其实是在有一阵严重自我否定的时候，突然间发现看访谈类节目可以让我好受很多，而且渐渐恢复了正常的心态。我当时是什么人的访谈都看，大明星，小演员、富商、主持人、作家……只要谈人生经历的节目就都想去看一看。但这个也确实对我特别管用。
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今天我看一本一位主持人写的她自己的一本育儿经历的书籍，发现了为什么我会喜欢看访谈类节目的一些原因。
这位主持人人长得漂亮，从小在帝都长大，大学不错。她在书里说到她第一次出国游是在她有了小孩以后和孩子一起去的。上学的时候因为经济拮据，工作后因为没有时间，所以从来没有出过国。读到这段内容时，我忽然才发现大家的生活其实也差不多。感觉除了一些貌似人均月入几W的一些视频分享类平台分享的内容中写的，大部分人的普通生活其实大同小异。
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就好像夜生活，电视里视频里的夜生活是活色生香的，而普通人的夜生活也只是在各种小吃烤串店吃吃喝喝而已。加班后能顺利打到车就是很幸运的事情了，车牌才是普通人真正的奢侈品。有时候发现有些名人在没有出名前的生活比我还惨，每次读到这种内容时，会让我颓废的心情会好一些，然后就会觉得自己太娇气。但最重要的是它会告诉我一种道理，我的这些挫折真的不算什么，于是我就会重新振作。这就是访谈和自传给我带来的好处，他们有疗伤的性质，他们告诉我，大家都是普通人。
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几岁前没有坐过火车，飞机，没有出过国，没有过名牌包、没有用过某牌化妆护肤品、间歇性觉得自己能力不行、机遇不好……这些显然都不是需要在意的事情，当然完全不在意也很难，人自己的心里只有自己才能调节，不是说纯靠听听别人的故事就可以自愈的。我在这里只是讲诉我自己的一个好用且管用的方法。
from：自由喵
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