《神奇的早起》读后感

《神奇的早起》读后感

人生拯救计划SAVERS的第二条是真正的自我肯定Affirmations

作者哈尔.埃尔罗德说，自我肯定是最高效的工具，能够助你迅速成为最好的自己，实现一切人生理想。它还很能帮助你调整自己的精神状态，提升人生的境界。

很多世界名人都公开宣布了自己的积极思维信仰，并承认“自我肯定”在他们取得成功的道路上起到了重要的作用，这显然不是巧合。

很多人都喜欢自言自语。事实上，我们每时每刻都在跟自己做着内心的对话。遗憾的是大部分人利用这种状态，在跟过去纠结，悔恨，懊恼。很少有人利用自言自语的积极力量去改进自己的人生。因为正向积极的自言自语的行为，能够重新变成我们的潜意识，从而带来我们思维行动的转变。我们应该有意识的去这么做。

作者有个朋友每天在浴室对着自己大喊，我是最棒的！最终他那个朋友真的成功了。他决定自己去试一试，最终找到了失去的记忆。从此，他真正相信了积极的自言自语的力量。也鼓励读者朋友都去这么做。

自言自语的本质是对自己的潜意识进行编程。作者说：通过不停地自我暗示如下话语，我想成为什么样的人，我想要实现什么样的目标，我将如何实现这些目标，只要不停的重复这些暗示，你的潜意识就会开始相信这些话语，会跟上你的步伐，最终实现你的目标，带来神奇的改变。