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《神奇的早起》读后感

《神奇的早起》读后感

作者: 芝麻_开花 | 来源:发表于2023-02-27 23:16 被阅读0次

《神奇的早起》读后感

人生拯救计划SAVERS的第二条是真正的自我肯定Affirmations

作者哈尔.埃尔罗德说,自我肯定是最高效的工具,能够助你迅速成为最好的自己,实现一切人生理想。它还很能帮助你调整自己的精神状态,提升人生的境界。

很多世界名人都公开宣布了自己的积极思维信仰,并承认“自我肯定”在他们取得成功的道路上起到了重要的作用,这显然不是巧合。

很多人都喜欢自言自语。事实上,我们每时每刻都在跟自己做着内心的对话。遗憾的是大部分人利用这种状态,在跟过去纠结,悔恨,懊恼。很少有人利用自言自语的积极力量去改进自己的人生。因为正向积极的自言自语的行为,能够重新变成我们的潜意识,从而带来我们思维行动的转变。我们应该有意识的去这么做。

作者有个朋友每天在浴室对着自己大喊,我是最棒的!最终他那个朋友真的成功了。他决定自己去试一试,最终找到了失去的记忆。从此,他真正相信了积极的自言自语的力量。也鼓励读者朋友都去这么做。

自言自语的本质是对自己的潜意识进行编程。作者说:通过不停地自我暗示如下话语,我想成为什么样的人,我想要实现什么样的目标,我将如何实现这些目标,只要不停的重复这些暗示,你的潜意识就会开始相信这些话语,会跟上你的步伐,最终实现你的目标,带来神奇的改变。

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