晨间日记28

        今天醒得可真早，小鸟儿都还在睡觉，我就已经做完晨练了，今天是早起打卡的第 28 天，昨夜24:00入眠，今晨4:00醒来，我的时间清单如下：

4:00  全身按摩+运动(踢腿和卷腹)

4:55  看简书文章，回复评论

5:05  微跑+做瑜伽

5:40  写晨间日记

5:55  冥想

6:10  看书

7:10  洗漱

7:25  看简书文章

7:30  吃早餐

7:40  出门上班

        如果你知道你未来想要的是何种生活，你就能忍受现在的任何一种生活！活着，需要一种信仰！给未来一点时间！

《凌晨五点》