给爱喝饮品的朋友分享一款具有滋阴润肺、生津止渴、利肠通便、清肺化痰功效的甘蔗马蹄汁的简单调制方法。
甘蔗马蹄汁
一，准备食材（一杯的量，约500ml）
1，甘蔗几段，去皮，榨汁。
备40ml～50ml甘蔗汁，几片甘蔗片。
可以在专卖店买鲜榨好的甘蔗汁。
2，马蹄适量，去皮。榨汁。
备20g～30g马蹄汁，一点马蹄丁。
3，冰块150g
4，冰水130g
二，调制过程
在量杯中加入50ml的甘蔗汁、30g马蹄
汁、冰块150g、冰水约130g，搅拌均
匀
三，出品
用大玻璃瓶装入甘蔗片、马蹄丁，倒入
已调制好的甘蔗马蹄汁，配吸管即可。
甘蔗马蹄汁
小贴士:
相克食物: 海鲜、酒。
不适宜人群: 体寒者。
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