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筑基班复习第6次课程

筑基班复习第6次课程

作者: 息县心协沐风f | 来源:发表于2021-12-29 13:02 被阅读0次

婚恋家庭爱情和喜欢的区别,爱情往往是依恋的,利他的,亲密的,以性为基础的,而喜欢没有喜欢就是对你有好感,找你也行,孤独的时候找别人也行,喜欢是利己的,看对方能为我做什么,没有以性的需求做基础。

家庭的核心是夫妻,夫妻关系稳定,整个家庭就稳定,孩子成长就比较好,就像在咨询中作为咨询师,我们是非常稳定的个体,我们的来访者营造了一个非常稳定的温暖的稳固的氛围,来访者经过一段时间之后,自己就会更好的生长更好的成长。咨询师起到的更多的是容器。容器不稳定,就会让孩子在家里受到二次伤害。

所以稳定至关重要,我们通过学习成长,最终修的是我们自己,让我们能在风雨飘摇中跌宕起伏中能稳住自己。

社会影响:从众。什么叫从众?人家干嘛你也去干嘛,人都是容易从众的,因为从众会觉得安全。

从众是有好处的,任何事情都有两面性,责任解决也不是只敢正面只看好的,不是的,他讲究的是更多的看这些,对于那些我们也不是不看,是比较客观的看待保持接纳的心情去看待。世界多元各有道理。

社会促进。就是好多人在一起效率效率提升,所以学习就需要团队抱团成长。

社会惰化,人在一块反而效率降低,比如大锅饭。

模仿。我们很多时候都在模仿,孩子,是这世界上最好的影帝,他会模仿我们的一切。

暗示。催眠里面比较多的就是暗示,暗示无处不在。

心理咨询的定义。心理咨询就是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。

来欢迎去不留,当然属于危机干预的时候,要主动的去出击,当然我们更多的要谈生。而不是谈死。我们要谈如何活下来的,如何坚持下来的,如何支撑下来的。

另外协助我们做人就是一个协作的过程,别把自己放在一个非常重要的位置,我们很内疚自责,比他还急,想着他怎么还不改变,这些都需要他来决定,我们所提倡的是身后一小步,不能比他走得更快,随时确认他的知觉。

赞美分为直接赞美,自我赞美,间接赞美。直接赞美尽量少用,因为你赞美他,非让他感觉到你赞美我好的也会否定我不好的,那么他不好的也就不好意思来表达。

成长是一个陪伴的过程。咨询也是走一段时间变化才能逐渐的呈现,有的时候就比较考验人呈现之后会有反复反复反复,效果和巩固,他开始好起来之后又反复,这是一个成长的过程。

这件事能解决的就是心理问题,不能解决具体问题,我们能改变的是他的知情行,改变认知,改变情绪,调整行为完善人格,一旦达到完善人格的程度的话,就需要长期咨询,起码几个月或者是数年。

遵循心理学的原则,伦理设置各种原则,作为心理咨询师,是最需要讲究慎独的一个行业,不管有没有人都要严格的高标准的要求自己,这是必须的。把来访者的福祉放在第1位,一切以来访者为大。

咨询心理学的咨询内容,包括职业规划,婚恋、亲子教育、学习问题。

心理咨询师应该有的方法和态度。

唯物主义观点凭想象猜测是行不通的,我们不能按照我们以为的去分析和推理,但是我们可以做归纳和总结。

统一观作为咨询师,你要有统一观,从整体观要有系统观要有统一观,而不是只看到他当下的东西过去,现在和未来我们都要看。

普遍联系的观点,我们要比来访者看得更远,有更大的视角。所以我们需要身心设一体,也就是有的人心理状况是因为药物引起的,或者是没有分泌药物是身体因素引起的,我们都要清除。

做心理咨询重要的不是怎么去做人,而是不给别人带来伤害,同时能保护好自己,然后才是助人。

限制性观点。作为咨询师有很多的限制,限制也是保护自访双方没有限制双方的权益,就没有办法保护,没有办法实现良好的咨询效果,所以限制是非常重要的保护。

职责限制。咨询师跟来访者很奇妙,是来访者在这个世界上最熟悉的陌生人,没有比咨询师更熟悉他的一切,他的好多东西没有办法跟别人说,可以跟咨询师说,但是执行关系仅限于咨询关系。咨询结束了也就没有关系咨询关系不能有双重关系,仅限于咨询关系。

时间限制。咨询只能在咨询的时间里进行一次,就是50分钟到一个小时,首次咨询可以延长,首次咨询两个小时家庭咨询,一般时间长一些,一个半小时到两个小时,要在咨询时间里完成咨询,不要随意的延长时间,更不要随意的调整和取消时间。

感情限制。我们不能与来访者有其他的感情,所以我们是最熟悉的陌生人。

目标限制。我们的目标仅限在心理咨询的范畴,也就是知情行人,我们可以设的目标,我们不能设置目标给他找女朋友之类的。

程度。咨询所限制的还有程度,我们并非一定能帮到他,或者并非完全能帮到他咨询师帮到什么程度是什么程度。

心理咨询师应有的心理素质,1,良好的品格2,自我平衡的能力,3,无条件的接纳,4,强烈的责任心,5,自知之明。

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