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焦虑了怎么办

焦虑了怎么办

作者: 小狮子Emily | 来源:发表于2022-12-25 23:49 被阅读0次

最近对于现在的工作有了些许的焦虑,但是也容不得去多想,想太多也没有用。

于是,我想说既然现在已经选择了,那就先干吧,能挣钱就抓紧机会不放手,其他的等到下一次的机会到来再说。

焦虑就是担心害怕的事情较多,想要缓解焦虑就大胆的朝前,认真做好当下的事情,那么面临的问题,便能够很好的解决问题。缓解焦虑,从当下的点滴开始。

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