一心多用和心不在焉是效率的大敌

1）现代人有一个通病，总觉得时间不够用，恨不得一小时当两小时用，一天当两天使，事情多得分身乏术。

于是，为了最大限度的利用好有限的时间，很多人觉得同时处理好几件事就可以提高效率，比如一边吃饭一边回邮件，一边做ppt—边听英语。

但这样真的可以节约时间吗？大错特错。要知道，多任务处理并不等于高效率。

2）另外，时刻联网也不利于工作效率。

大家可能觉得平时浏览器上一直开着微博、电子邮箱，还有QQ、微信之类的聊天软件很方便，就是闲下来才看一看，应该不会影响工作。

但事实上，屏幕上随便一个弹出窗口都有可能分散我们的注意力，如果总是这样，工作进度自然会拖慢。

3）为什么大家觉得自己越来越忙？

问题就出在那些细碎的任务和不断出现的信息，让我们没法做到真正的专注，深入完整地处理工作，到头来只是瞎忙。