想到多年前看过的一部日剧《一公升的眼泪》，电视剧改编自日本同名文学作品《一升的眼泪》，而作者是一位患有罕见疾病而没有治疗方法患者。根据真人真实改编而成的一部豆瓣评分超过8分的经典日剧。
一公升的眼泪，好奇怪的剧名，起初我也是如此觉得。一公升水大概就是两斤重量的水，那么，一公升的眼泪就是两斤眼泪。是的，非常庞大量的眼泪，发生了什么事呢？
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剧中学习优秀的高中女主得了一种罕见的脊椎小脑变性病，当时的医疗技术没有治愈疗法。随着病情越来越严重，女主学习越来越跟不上所在重点高中的课程，不得已离开而选择进入残疾人学校，离开时对着班里同学所说的话，堪称励志经典语录。
即使10多年过去了，记忆依旧尤新。当年初看这部剧也是这样的冬季，接近新年时刻，突如其来的无常打乱所有的人生规划，以下这段话是那段时间自我疗愈的心灵"人参"。
生きていく道がみつからなくて、小さな希望の光も見えなくて、病気になったせいで私の人生は壊れてしまったって何度も思いました、でも…でも…悲しいけど、これが現実です。
どんな泣いても病気からは逃げられないし、過去に戻りたくても時間は戻せないし、だったら、自分で今の自分を好きになってあげなくちゃって、そう思いました...
みんなとは生きる場所が違うけど、これからは自分で選らんだ道の中に一歩一歩、光を見つけたいから。
そう笑って言えるよう一リトル涙が必要でした。
电视剧《一公升的眼泪》
译文：
找不到生存下去的道路，看不到微小的希望光芒，因为这病，我想过很多很多次，我的人生毁坏了，可是...可是...虽然很悲伤，但这就是事实。
无论怎样哭泣也逃避不了病魔，就算想要回到过去，时间也不会倒流，既然如此，我就要接受和爱惜现在的自己...
虽然和大家的生活环境不同，但是，今后我想在自己选择的道路中一步一步地寻找光明。
至少要流下一公升的眼泪，我才能这样笑着跟大家说这些。
此时重新回忆这些经典台词，依然会受到无比的鼓舞和力量。面对突如其来的不幸，女主告诉自己必须选择喜欢患病的自己。
眼泪的用处从来都是被大家忽视的，但它的作用不可小瞧。一公升的眼泪可以扩大心理容纳空间去接纳那些悲伤的事实，如此，接纳的力量才能转化成平静的微笑。换言之，笑容是接纳悲伤事实后人生功课的“成绩单”。
感谢阅读抹茶社长原创文章，很高兴在这里与你相遇！
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