春天到了，又到了哈欠不断、眼泪横流的季节......不知你们有没有发现这样一个有趣的现象，当一个人开始打哈欠，身边的人也会接二连三跟着打了起来，打哈欠竟然会传染！这是为什么呢？
为什么会打哈欠？
通常哈欠都被跟“困”或“无聊”挂钩，其实并不是！打哈欠是人的一种本能！
接近2500年前的希腊医师希波克拉底，首先将打哈欠描述为一种排出“毒气”的方法，它可以改善大脑的氧气流动，被视为是发烧的报警器。
普林斯顿大学的研究证明，打哈欠可以使大脑降温。
当你打哈欠时，下巴的拉伸增加了颈部、脸部和头部的血流。哈欠时的深吸气使脑部的脑脊液和血液强制下行。吸入口中的冷空气使这些体液和血液温度下降。
此外，打哈欠的时间不但和大脑的大小、复杂程度有关，也和神经元的数量紧密相关，人类的大脑皮质层神经元数量约为100亿个，打哈欠的平均时长为6秒。
关于打哈欠与流泪的关系：
人的眼泪时时刻刻都在分泌，在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。然而，在你眨眼的一刹那间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。
人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尽可能多地让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，“下水道”不通，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。
其实，不仅打哈欠会流眼泪，人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时，也会引起这样的流泪，道理也都是相同的。
打哈欠为什么会传染？
模仿行为
打哈欠的信号会自动触发大脑运动皮质的原始反射，被哈欠传染属于一种“模仿现象”，即不由自主地模仿他人的行为或语言、机械重复特定动作或语言。
这种模仿特性，也是原始人融入集体的一种表达方式，通过模仿同样的动作来表达共同属性，就可以避免树敌。
打哈欠是一种非随意的反射动作，一旦启动就难于终止，也就是说，想忍也忍不住所以，当你被传染上打哈欠，想要靠自己的意志力中断那是不可能。
移情能力
打哈欠传染可能是一种共鸣的情绪表达。有研究表示，打哈欠传染在亲人之间发生率最高，其次是朋友，然后是熟人和陌生人。
暗示
打哈欠传染可能是一种从众心理，从众心理即指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。
人类很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照。一个人张大嘴打了一个哈欠，他周围那些不打哈欠的人也可能忍不住一起打起了哈欠。
哪些人容易被哈欠传染？
1、越容易被传染的人，移情能力越强
很多研究者认为：被打呵欠传染的能力体现了一个理解他人的感受并为之共鸣的能力。英国利兹大学的研究者做过一个实验，他们找来学生回答一个调查移情能力的问卷。在开始答卷之前，每个学生都会与一个带领者在个房间里随意地待上10分钟，而那位带领者会在那10分钟里故意打哈欠。
最后根据录像的统计结果显示，越容易被哈欠传染的人，那份移情答卷也完成得越好。
2、沟通能力差的人不易被传染
美国康涅狄格大学的研究者统计了120名6岁以下的幼儿，发现大部分孩子要到4岁以后才会被别人的哈欠"传染"。
另外他们还研究了30多名6至15岁的自闭症患儿，发现与同龄的正常儿童相比，自闭症患儿对别人的哈欠也更加无动于衷。
所以，在沟通与社交上能力不足的人，很可能不太受到哈欠的传染。也有研究发现，不太受到打哈欠的人往往比较理性、坚定，甚至冷酷，而易于受到哈欠影响的人则比较敏感，也容易获得别人的好感。
打哈欠4个不为人知的好处
1醒脑
打哈欠可以促进大脑皮层的各个功区由抑制转变为兴奋状态，使大脑皮层进行正常的工作。
每一次打哈欠，必有一次深沉冗长的吸气，有利于更多热氧气进入肺部到达血液，另外，打哈欠时可以驱动携氧的血液流向大脑，提升用脑效率，对脑力劳动者尤为适用。
2缓解打鼾
打哈欠可以使咽喉部肌肉运动，肌力增加，人们在打哈欠期间全身的神经和肌肉会得到放松，处于完全松弛的状态，还可以减轻因咽喉肌肉松弛而造成的打鼾症状。
3给大脑降温
人脑就像电脑一样，对温度极度敏感，必须保持凉爽才能有效地工作。
打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩，把空气压向脑部，降低脑部温度，这个发现也许能给失眠、偏头疼甚至癫痫患者带来一些希望，失眠患者在调控体温上常常有问题，发现哈欠的奥妙也许也能帮助失眠患者。
4调节情绪
一个哈欠的持续时间虽然很短暂，大约6秒钟，但是其生理作用显著.
这个期间，人完全闭目塞听，全身神经、肌肉完全放松，能在生理和心理上得到一次很好的休息，其效果胜过镇静剂。
警惕频繁打哈欠
不过老打哈欠也不好，可能是疾病隐患！如果出现不停的打哈欠是属于一种不正常的现象，不停打哈欠就表示身体健康出现问题。那么不停打哈欠会出现什么健康隐患呢？
1、高血脂
人如果持续的打哈欠，说明大脑严重的供氧不足，血脂升高会导致血液中的垃圾增多，会导致官腔变窄，血流缓慢，因此，会引起大脑的供血供氧不足，这样就会频繁的打哈欠。
2、颈椎病
颈椎是身体的一个重要的器官，因为是连接大脑于躯干的重要环节，所有的神经都是通过颈椎到躯干的，因此，如果颈椎出问题，就会直接影响神经的传到，同样脑部的血管供血也全部是从心脏经过颈椎动脉送到大脑的，颈椎病就是各种原因导致的颈椎增生导致椎管狭窄，会导致大脑的供血、供氧不足，而会经常的打哈欠。
3、心血管疾病
心脏是负责供给全身及大脑的血液，如果心脏出现问题，比如冠心病、心肌炎症、瓣膜病等，就会导致心脏的射血功能下降，同样会引起大脑的缺血缺氧，也会不断的打哈欠。
4、过度用脑
当人在过度用脑的时候，会导致脑细胞的大量死亡，如果不能及时补充能量的话，大脑的细胞就会处于非常疲劳的状态，人也会处于疲劳的状态，这个时候就会不断的打哈欠。
5、室内缺氧
如果在一个缺氧的环境下呆的过久，也会打哈欠，因为室内的氧气不足，那进入大脑的氧气就缺乏。
网友评论