是的,是减重,而非减肥。对于一个普通人,160cm的身高配上105的体重,其实并不肥。
不过,我还是给自己定了减重十斤的目标。
目的主要有2个:
①陪我的好朋友,一起度过一段难熬的日子;
②明年我要办婚礼,要有一个更好的姿态去成为最美的新娘,至少要有腰。
说起来,减肥几乎是我的阶段性头脑发热,每隔一段时间我就会信誓旦旦那的跟先生说,我要减肥,我要瘦成一道闪电。每次,先生都笑,次数多了,他也知道了我这个小臭鱼儿就是喊喊口号而已,每次他做了好吃的,我总是吃到停不下来。
这一次,跟以往不同。这一次减重,是有两个小伙伴一起互相监督的,我们说好了每日要称体重到群里,还有运动和饮食,三个人,总会走的更远。
今儿上班的路上,我甚至在想,也许运动的时候可以开个直播呢,直播爬楼梯,直播走路,直播做开合跳。运动方面,只想做这几个,其余的太难的,自己肯定坚持不了,不想因为减肥把自己搞得神经兮兮的,量力而行。不过这只是我的预想,最后做不做还真的不知道呢。
无法否认的是,如果瘦的健康,相同的身高,较小的体重看起来确实会更年轻,更有精神,穿衣服确实会好看。女生嘛,哪里有不爱美的,无论心情多么丧,如果有人夸你真好看,心情真的会立马高兴的不止一点点。
年轻的时候,就该做些让自己都佩服的事儿,既充实了岁月,也丰富了人生。坚持写作是这个样,坚持定投是这个样,坚持读书学习也是这个样,现在坚持减肥也是同样的道理。我不想在似水年华的时候,只做一个只会吃喝玩乐的胖女孩,我要我的生活丰富多彩。
显然,只要我想,那就可以。
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