如何让你的孩子学会非暴力沟通

首先问大家一个问题：
你的孩子平时有没有动手打人的习惯？
遇到这种情况你是怎么做的？
孩子又是什反应呢？

什么是非暴力沟通呢？简单来说就是让孩子遇到问题不要用打人的方式去解决。
很多爸爸妈妈对于孩子打人这件事都很苦恼的。要是自己的孩子被打了，父母会纠结“要不要教孩子打回去”，那如果自己的孩子爱打别人，父母同样也是很担心。今天呢就将为大家分享如何用科学地方法让你的孩子学会非暴力沟通。

如果说今天你没有好好听这个课程，或者是你听不明白，你将面临以下两大问题
第一，孩子打人会越来越厉害
第二，孩子长大以后会有暴力倾向
4.爽点塑造
如果你今天把课听好了，听明白了，你将直接有以下两大好处
第一，孩子慢慢学会非暴力沟通，变得越来越理智
第二，孩子的社交能力会越来越强，朋友呢也越来越多。因为大家都愿意和他玩。

首先说明一点，不论是“孩子被打怎么办”，还是“孩子打人怎么办”，其实呢都没有标准答案。因为每个孩子性情不同，发生肢体冲突的原因、场景不同，都没有什么统一标准的办法。

家长需要做的是了解孩子成长的一般规律，分析孩子打人背后的原因，并且在孩子打架时做出态度坚定的处理，并且在日常生活中给孩子打好预防针。

孩子打人的原因一般来说有三个
1.表达自己的情绪
我之前讲过，孩子的情绪脑要比理脑发育得快。所以呀，当孩子遇到问题的时候，他的情绪一上来，他的理智脑管不住，没法跟自己的情绪脑说道理，也就没法抑制一阵阵的冲动，另外，孩子的语言能力和解决问题的能力有限，于是宝宝们就会通过肢体语言表达自己的情绪，可能就会出现打人的行为。
2.家长的过度养育
现在许多家庭都是独生子女，每家一个孩子，捧手心里怕掉，含嘴里怕化的那种。孩子要什么给什么，家里的东西只要他喜欢，就都是他一个人的，这种现象很容给孩子造成一种自我为中心的意识，导致在和其他小朋友相处时候不能分享，甚至会争抢。
3.模仿
其实宝宝成长的过程就是模仿学习的过程，他们只是在表达自己看到的行为。也许孩子根本不知道打人是什么意思，也不理解打人是不好的行为。这时候如果家长没有做好榜样模范，孩子也会仿照父母的习惯，就会对孩子成长产生不良影响。

同时呢我们得承认，人类天生是有攻击性的，成人世界也经常发生肢体冲突。当然我们也知道，暴力绝不是解决问题的恰当方式。
回到孩子身上来，所有的孩子都或多或少有攻击行为。比如一两岁的宝宝开始有自我的意识，不太能理解别人的感受，这是正常的发展阶段。在这个时期，他们为了得到自己想要的东西，会推打任何阻碍他的人。还有些宝宝会保护自己的“地盘”，攻击“入侵者”。
我女儿小时候，有次去小朋友家玩，她在自己的帐篷里玩玩具，对方来抢玩具，她一把就把对方推倒了。
三四岁以后，大部分孩子都可以理解别人的感受，不过，也会出现可能伤害他人的情况，比如打人、骂人等。人的大脑前额叶皮层负责理性思维、自我控制，而孩子的前额叶远远没有发育成熟，前额叶真正发育成熟要到二十几岁。所以孩子不能像大人那样“深思熟虑”，行为容易冲动。

我女儿所在的幼儿园做过内部调查，就是让每个小朋友列出三个最喜欢的朋友，三个最不喜欢的朋友。哪些小朋友是最不被喜欢的呢？结果是几个调皮的、经常撩打别的小朋友的男孩子。
如果孩子正在打人，家长该怎么处理呢？
1.要立刻坚决地制止
看到孩子打人，家长要迅速做出反应。注意态度坚定，握住孩子的手，带他离开“打人现场”稍微远一点。这样也能帮他的情绪“降温”。
2.跟孩子一起回顾事件，认同孩子的感受
孩子可能因为语言能力和解决问题的能力不够而付诸暴力，他们的前额叶没有发育成熟。我们大人这时应该充当孩子的前额叶，帮他理性思考。要理解孩子，帮助他梳理问题所在，然后跟他一起想解决办法。
比如，孩子跟小朋友抢玩具打架，你可以这样跟他回顾：
“你刚才非常生气。你想玩那个小汽车，他却不给你，对不对？” 这样说呢，孩子感觉被认同，会开始平静下来。

接着，你可以邀请孩子想办法：“其实，你想玩小汽车，还可以想其他办法。跟他商量一下，用其他玩具跟他交换。要不然，轮流玩也行。或者，你还有什么办法？”
当孩子开动脑筋，开始想办法，他的理性脑启动，就不再受制于情绪脑。即使孩子并没有想出其他方案，也会变得更加冷静。
孩子冷静下来后，别忘了跟对方道歉。道歉是一个非常重要的环节，让孩子学会对自己的行为负责，也是培养孩子的社会能力，学会表达友好。
然后呢你可以很自然地带着你们的“方案”去找对方小孩。你可以对孩子说：“看，他很伤心，因为你打了他。怎么样可以让他开心一点？你试试去说对不起，两个人拉拉手吧。然后你们轮流玩这个小汽车，好不好？”父母一定要学会如何去引导孩子解决问题。

如果说孩子已经有了“打人”的习惯那怎么办呢？ 我要说的是，功夫在平时。
有时候，我介绍一些解决育儿问题的方法，会有的爸爸妈妈说：“我用过你说的方法了，但是不管用。”我得再声明一下，没有什么方法是万能的，育儿的功夫关键在平时，在于建立亲密的亲子关系，为孩子营造一个良好的成长氛围。

那平时如何培养孩子“非暴力沟通”？

如果孩子爱打人，首先我们要反思，孩子的成长环境中有没有鼓励暴力的因素？
比如，孩子打了父母长辈，有的父母长辈会跟孩子用开玩笑的语气说，“呀，你敢打妈妈，小坏蛋！”这样的表现，会让孩子错误地以为可以用“打”来获得关注。
另一种极端的方式是，一看到孩子打人，家长就觉得特别气愤，揍孩子一顿，用惩罚的方法让孩子“长记性”。这样本身就是给孩子做错误示范，让孩子以为可以用打人的方法解决问题。孩子可能会想：“爸爸妈妈比我更高大、更有劲，就可以教训我。我也可以教训比我矮、比我小的人。”

此外呢，对于学龄前的孩子来说，纯粹的讲道理也不太行。他们可能似懂非懂，如果能用一些载体把道理“生动化”，效果会更好。
比如说用假装游戏的方法，更容易让孩子接受规则。我常用的方法，是把手和脚虚拟成手宝宝和脚宝宝，让孩子觉得手宝宝和脚宝宝是独立的，而她的任务是教会他们遵守规则。
比如，孩子想打人的时候，是手宝宝不听话了。我可以先跟孩子约定一个“暗号”，叫手握拳、再张开，表示提示手宝宝，不要打人。等到孩子真的快要发脾气的时候，我在她面前握拳、再张开，提醒孩子，“手宝宝不要打人哦”。 三四岁以上的宝宝，就可以理解并遵循这样的“暗号”提示了。
我们前面分析过孩子打人的原因，可能是因为他的情绪和欲望的表达没有受到抑制，直接就表达出来了。问题是表达的方式是暴力，这种表达方式是后天习得的，可能是表达了一次以后没有被制止，而是得到了好处。可能是模仿了别的小孩的行为。
我给你的教育方法，就是要告诉小孩，表达情绪和欲望可以，但是要用恰当的方式。比如，表达需求的时候，找到合适的对象并楚大声的说出来。其实孩子是会这招的：如果妈妈不同意吃饼干，他们会就去找爸爸或奶奶。
同时还可以教孩子谈判，尝试不同的方法解决问题。比如：“如果不能吃饼干，那能不能吃一颗糖啊？现在不能吃，那吃过饭之后可以吗？”“我想玩小汽车，你可以给我玩一会儿吗？我把积木借给你玩吧？要不，我们轮流玩，一人玩一会儿？”

总之呢要让孩子明白，暴力绝对不是解决问题的好方法，你平时要多教孩子非暴力沟通的方法。在孩子被情绪控制的时候，要当好他们的前额叶，理性思考，控制自己。