很多孩子在小的时候经常会因为一些小事而愤怒,大人怎么说他都不会停下来,只会不停的无理的哭闹,如何解决呢?如何让孩子的坏情绪停止呢?
其实愤怒就像一团浓烟,直到打开一扇窗户才会慢慢的散开。接纳和承认孩子的感受,就像那一扇窗可以帮助孩子把心中的愤怒情绪散去,但这样的接纳并不意味着我们同意或认可孩子的负面情绪,其实大多数时候他当孩子感觉自己的情绪被理解后,就会自觉地平静下来,这就为之后的沟通留出了讨论的空间。
所以我们从接纳做起,让孩子明白自己有坏情绪,并不可使通过练习和情绪管理的工具,坏情绪是可以被控制和管理的。
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