100-1 可以表达观点,但不要为了说明观点演变成争辩
100-2 保持正念,活在当下
100-3 把思维当作一个开放系统去运营
100-4 不与他人做比较,做自己生活的主人
100-5 每天对自己说:“我是最棒的!我是最好的!我是天才。”
100-6 坚持写作
100-7 可以选择不去扎人,但身上必须有刺
100-8 不要让欲望变成虚荣
100-9 无一日不读书
100-10 每天弹会尤克里里
100-11 不抱怨
抱怨也是件浪费自身能量的事情,所以少抱怨,多去做。
100-12 当问题出现时,不要总认为是对方造成的,要先排查自己这方可能会出错的地方。
小时候做数学题时,一旦做不出来,常常会出现“这道题出错了”的自信,觉得缺少可以解题的条件,可最后往往是自己错了。当一件事情与自己想象不一样时,我们常常认为不是自己的责任,是对方的责任,怪对方这样那样。昨天管其他部门同事要资料,让她发我邮箱,可是半天也没有收到。当时有个念头想是不是我邮箱存在问题,以前也发生过由于邮件过多,收不到新邮件的问题。但是我没有进一步验证,觉得不会是这种原因,就是对方没有发给我,然后打电话问对方,对方回复上午9点就发了。我说,没收到,你再发一次。可是,还是没有收到,这时候我有点动摇,认为出错的可能真是邮箱满了。删了几个没有用的邮件,那封邮件真的蹦出来了。汗颜。这种思维一定要改正。
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