我有一个女儿，今年14岁了。他老是想吃妈妈的"奶"。可能是他小的时候吃的奶不够，所以他会用一种方式引起大人的关注，就是用情绪上瘾的方式。
如果一个14岁的姑娘还用情绪上瘾的方式，那么就有可能他是有一些心理上面的问题了。
作为母亲，而且又是一名心理咨询师，肯定不会这样的掉进这个心理的陷阱里面。
因为我相信我可爱漂亮的女儿，红扑扑的脸蛋，还梳着一头独特的刘海。
他会茁壮的成长，而且会经历生命当中的风浪，如果他用情绪去对抗这种风浪，只是降低了自己的智商。
偶尔有的小朋友不承认自己的智商有多高，才玩这样弱智的游戏吧。
所以有一个高智商女儿，是当妈的一种幸运还是一种痛苦我不知道。
我现在的情绪还挺稳定的。经过他的情绪的释放，我相信他下午的学习会更加的顺畅。
这里边有一个重要的原则就是通过一些情绪的释放，人会感受到被允许，并且快速的恢复平静。
陪伴女儿14年了，在这14年的过程当中我付出了无数的爱，付出了无数的忍耐，付出了无数的宽容和包容。
女儿仿佛一时半会儿都感受不了，他此刻用情绪在主看着这一切世间的美好。
很多父母在这个时候就没有了办法，他们会被女儿的情绪带进情绪的陷阱，甚至会动手打女儿。
其实留意观察一下，都是小朋友自己勾引来的，他们先用毛巾抛向了父母，他们对父母有不满，但是又不能用语言去表达。
这是因为什么原因我不知道，可能是因为每个人成长过程当中都要跟父母作一小会儿的对抗，才可以长的更好吧。
我们机构教学员的是觉知，很多人都不知道什么是觉知。
所以不能马上就回到一个平静的状态，觉知就是告诉你，看见你的妄念，看到了你的念头念头就停止了。
如果你看不到它就会不停的循环和往复，让你不停的痛苦陷在情绪当中成为一个情绪的傀儡。
人说现在有很多管理情绪的方法，那么我们是不是可以通过这些方法去提升和提高自己呢？答案是，你可以自己去尝试和体验。
就像我们上初中，上小学，上大学，学到觉知是管理情绪的博士阶段。甚至是博士后的阶段。
一个人如果你有觉知在这个世界上行走，你就多了一份对自己的确定，对自己生命的笃定。
通过我女儿的一个小故事，告诉大家。并不是孩子的错，也不是父母的错，只是他们沟通之间出了一些错。
他们沟通可能也没有什么错，因为语言和文字本来就会改变真实的意思。
我们作为作者，可能希望所有的事情更加的圆满，更加的丰富，有的作者甚至写几百万字都是为了阐述一个问题，收获一个答案。
生命很宝贵，它给了我们足够的时间让我们去体验和经验，不管你走什么样的路。
你都会顺利的回到家，祝福你亲爱的朋友，早日回家，早一刻认清自己，成长自己，回到幸福圆满的自己。
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