心理学中所说的巴纳姆效应是什么呢?
人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,即使内容空洞,人们也觉得准确,心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。
比如现在网络流行的心理测试,恋爱指数,或者星座等等,常常测试的结果,都是笼统的说法,例如:你很需要别人喜欢并尊重你,或者:你有自我批判的习惯。又或者是:你喜欢生活有变化,不喜欢被束缚。这些说辞屡见不鲜,但听到的人往往会把这些概念套在自己身上。
了解了这个理论的含义,就有必要尽量避免它,首先要学会客观公正的认识自己,以他人为镜判断自己的正误。其次,培养自己的判断力和信息收集能力,这样有助于我们认识事物本来的真相。最后,不断学习,扩大自己的知识面,既不刚愎自用,也不盲目从众。
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