Day039 B10 《刻意练习》

总结：任何有梦想的人，都可以读这本书。年龄不是问题，时间不是问题，只要你想，只要你愿意付出，通过刻意练习，每个人都可以成为天才。

☞作者写这本书想解决什么问题

通过刻意练习，人人都可以成为某个领域的专家。

☞本书的核心观点

一万小时定律并不能打造天才；相反，成功需要长时间的刻意练习。包括：制定明确的目标、专注和投入练习、有及时反馈、不断持续走出舒适区。

☞作者怎么证明自己的观点

美国海军通过王牌飞行员训练计划，空军飞行员击落敌机的概率直接翻倍。

☞带给你最震撼的点

如果没办法找到合适的导师或反馈，自己可以想办法。比如，富兰克林刻意练习提升写作水平的例子。

☞你的阅读收获

并不是单一投入时间就能获得进步，必须给自己压力，让自己持续走出舒适区，通过专注投入的练习，一步一个脚印，任何人都可以实现梦想。

☞精读喜欢的部分，你的收获是

富兰克林写作的例子，看电影提升英语理解能力的例子，马戏团演出指挥吸引观众能力的例子。

☞为什么喜欢

精读刻意练习案例，启发自己寻求刻意练习提升方法。

☞可以怎么运用

早感觉到自己演讲点评到了瓶颈期，计划接下来1个半月，通过刻意练习来突破瓶颈、提升点评水平。学习其它老师的点评方法，对比自己的点评，看有哪些值得提升的点。

然后，用富兰克林学写作的方法，研究TED演讲，提升英文水平。