感觉自己，夏天比较容易瘦，冬天很容易长胖。
早上起来，上了个秤，结果显示，最近胖了。其实这个结果，是能够预料到的。毕竟，天气冷了以后，就不爱动了，然后晚上经常跟朋友吃饭，有时候还是火锅这种调料比较重的食物。
既然没有在控制体重这件事上做出很大的努力，那么还指望不长胖，似乎是不现实的。
这么一想，好像很多事情都是这样。努力不一定有收获，但不努力还想有收获，天方夜谭啊！
今天这个体重，提醒了我，不能偷懒了，还是得把减肥这事儿提上日程，作为一个比较重要的任务去对待。
有些事情可以佛系，有些事情必须努力呀。
好吃懒做怎么减肥
胖了、胖了 于是我开始 戒烟、戒酒 戒零食、戒饮料 戒掉贪睡、戒掉熬夜 戒掉思念、戒掉你 可我不开心 所以我又胖了、胖了
这是晚上吃饭的节奏：最近伙食开得好，火锅，烤鸭，荤豆花，老鸭汤，洪湖藕王汤，中餐，胃口特别好，体重蹭蹭蹭的往上升，...
肚子上积累了一圈大大的肥肉是一种什么样的体验？ 身体变得越来越重、越来越重… 走路跑步运动越来越吃力？ 身体越来越...
不控制碳水、运动量不够再加上思想的堕落，一称体重一晃都九十往上走了好多。再看看镜子，靠，什么情况！怎么感觉脸...
你胖了 你是不是胖了 你是真的胖了 你确实胖了 你胖了 你胖了，你胖了，你胖了 …………～～～ 我胖了 我真的胖了...
久未谋面，亲朋好友小聚，嘘寒问暖。 一友嘻笑着言：“胖了胖了，还不减肥看看？！” 岂需她言。 这身上的赘肉，蹭蹭蹭...
本来晚上体重我已经减到56了，差不多有4斤样子，现在一下打回原因了，现在体重飙到57了，都是因为我吃了自嗨火锅。 ...
我：王小垚，跟你说，感觉最近胸有变大嗳！自我感觉良好！哈哈哈心情愉快！ 王同学：啊，有吗？那估计是你胖了……(＞人...
本文标题：胖了
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