嘿，我们聊聊吧。

“我有话想和你说。”

“我不听。”

嘿，我们聊聊吧。

一.

2018.3.25.开学3周时间了。在这短短的3周时间里，我向两个老师提出了退出社团的申请。

不可思议吧。像我这样脸皮很薄，看上去还很斯文乖巧的人，竟然会主动找老师提这种尴尬的请求。

是的，起初我也认为，或许我应该学会坚持，或许我应该调整自己。提出退社实在是最坏的打算。

但我最终还是选择打开了和老师的聊天框。因为我憋不住了。

想退出的第一个社团的原因，是因为实在是和我的一些训练时间产生冲突了。并且经历了上学期的一些体验，我发现自己并不能做到“身兼数职”。

而最后不仅两边的活动没能很好完成，还把自己的学习落下了。

所以在确定了这个学期的活动任务后，我决定告诉老师我的想法。

我不想再重蹈覆辙了。

我从小就特别怕和老师打交道。也许是因为我并不是学习成绩很好的学生，所以在老师面前我会心虚，胆怯。

而且，我总觉得老师这个身份充满威严，不管她是多么平易近人的老师，我的心里始终还是无法自然地向她靠近。

所以，找老师提出请求这个事情，一定是我纠结考虑很久以后的结果。

那天晚上，我面对着手机屏幕看了好久，当我按下“发送”键后，我立刻把手机反过来扔到了一边。

知道的人知道我是在给老师发申请，不知道的看我这么紧张还以为是和哪个男生表白呢。

想退的第二个社团是因为一直以来都有着心理负担，自己又无法解决。于是我再次打开了另一位老师的聊天框。

但是第二次提申请的时候已经没有第一次紧张了。不是因为有了经验，而是我终于能把压抑在心里的想法毫无隐瞒的告诉老师，这个表达交流的过程其实就已经能使自己心里的包袱卸下了。

我可不想每天都是心事重重的样子。

嘿，我们聊聊吧。

巧的是，两位老师都没有同意我的申请。

但这个结果对我来说已经不那么重要了，因为我已经把我想表达的告诉她们了。

并且老师也没有因此对我做出不好的评价。她们反而是能接受理解我的。

对于这一点，我很感激。

真的，有什么想说的话就说出来吧。

与其自己胡乱揣测着对方的想法，与其沉浸在自己虚无的幻想里，不如实实在在地表达一次。真诚的完整的把你的想法说出来。

你会发现即使最后事情并没有像你预想的一样，但你也会重新充满了动力。

因为你不再是压抑的，也不再是不知所措的。

二.

老肖，我的另一个舍友。是一位四川女孩。性格耿直，也算是直肠子了。

我和她关系特别好。因为我们幼儿园的时候就一起玩了，但因为她在四川，我在广州，见面的机会还是不多。

所以我们的关系真正变的亲密起来是在上了大学以后。就连我们俩的床铺也是挨在一起的。

我们几乎是无话不说，无聊的段子，有意的调侃，藏心里的秘密...

和她相处很舒服是因为她是一个直来直去的人。

如果哪一天我和她的相处中出现了让她不舒服的地方，又或者我们之间有什么事令她心里会有疙瘩，她也一定会告诉我。

然后我们再一起沟通，把问题解决。

这样的表达不尴尬，因为她相信我们之间的关系。

“如果我有话却藏着不说，看似和谐的关系，最后也只会渐行渐远。”这是她的原话。

我很幸运拥有一个这样有智慧高情商的朋友。

嘿，我们聊聊吧。

所以啊，我实在是想不出来沟通表达这件事有什么坏处。

那些爱用“冷暴力”解决问题的人呐，那些因为害怕别人的评价而不敢表达自己真实想法的人呐。

勇敢一点，其实表达真的不难。而且你还会在表达后获得前所未有的轻松感。

也许就是释怀吧。

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