原创： 小薇 果妈阅读
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这是果妈阅读会员投稿文章的
—第167篇—
作者：小薇
坐标：北京
这个月跟随着果妈阅读学习人生关系，第一本书就是学习《读懂孩子》。
早就听说过这本书，这本书的作者周鼎文：生命教育导师，是亚洲系统排列大会的主席，也是道石教育的创办人。
通过这本书，作为父母的我们能够看到对家庭的爱与承担，陪孩子一起面对成长的烦恼。也通过这本书，让我学习了来真正”看见“和”读懂“孩子，让我们更加理解、包容、有爱的与孩子相处。
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读懂孩子：周鼎文家庭教育智慧
作者：周鼎文
京东
作者也提到：本书用深入浅出的方式告诉你，爱与归属感是什么，爱与归属感如何影响孩子。通过实例与解说，从孩子们的行为、情绪、人际关系和疾病四个方面来了解孩子。
1.通过孩子的行为看见孩子
一个家对于孩子是什么感受？
在我的理解中，我觉得家就是寒冬里的暖炉、黑夜里的一盏灯、沙漠里的一杯水。如果用几个词来形容的话就是温暖、爱、归属，家应该是我们无论何时何地都在等我们的地方，也是我们最需要的。
“爱与归属感”是人在孩童阶段最大的需求。
当孩子出现离家出走、厌学、说谎、偷窃、沉溺网络、攻击性很强等这些行为问题时，其实他是在说“爸妈，我渴望有个家”“我渴望被爱”，他是在说“爸爸妈妈你们的关系失衡了”“你们还没有真正的和解”。
很可惜的是，我们很多时候“看不见”，我们“看见”的只是孩子那些让人恼人的行为。
书中举了很多的案例和问题，其中让我印象最为深刻的一个案例就是：12岁的男孩偷窃，而原因就是他妈妈离开了他，他爸爸又很忙，他在家中找不到归属感，所以就在朋友那里得到归属感，要如何从他朋友得到归属感？就是和朋友做相同的事，偷窃。
我们需要成为做一个有觉知的父母，当孩子出现不当行为时，反思一下是不是最近陪伴孩子的时间少了？或是与爱人的关系出现了问题，影响到了孩子？
前段时间，小优的老师问我最近孩子在家表现是否正常？
我当时一惊，后来从老师那里了解到他的情绪不稳定，表现也很反常，有时候会大发脾气，有时候会哭闹不听老师的指令等等，我才意识到因为工作的忙碌疏忽了和他的陪伴。
那些天，即使周末他起床看见我也是在用电脑办公，晚上我也是让他先睡我办公到很晚，有时候老公会陪陪他，但是他依然觉得妈妈怎么就突然不管他了，我忙的顾不上他。
老师跟我谈完之后，我也很真诚地找小优谈了一次：“小优，妈妈要跟你说一声抱歉，这段时间真的是太忙了，没有好好照顾你和陪你，谢谢你还那么体谅我，总是默默地帮我做了很多事。”
小优哭了，跟我说：“我就是想你多陪陪我。”我赶紧给了他一个大大的拥抱，跟他说现在忙完了可以好好陪你了。
于是，那个周末，我放下工作，带着他去了游乐场，开开心心的玩了一下午，这个时候的小优又恢复了以前的样子。
很多时候，孩子并不需要太多的东西，他要的仅仅是一个拥抱、你高质量的陪伴和你满满的爱。
所以，孩子的行为其实也是在提醒我们，是我们哪里出现了问题。
2、看到孩子的情绪
作者提到：孩子的情绪问题跟对家庭的爱有关。而情绪会为：本能情绪、替代情绪、承接情绪、超越情绪四类，最常见的情绪问题有：焦虑、忧郁、愤怒、敏感脆弱。
当孩子出现这些情绪的时候，我们往往都会不知所措，无奈、无力、无助都是我们最真实的感受，其实孩子的情绪在说“我跟随你……我为你分担。”
书中写道：
孩子对环境是非常敏感的，这是因为孩子的情绪是从系统内部承接过来的，是对父母情绪的承接，而且是最直接最强烈的。所以，父母越放松，孩子越开朗。反之，家中氛围沉闷，比如父母冷战，孩子也会一样变得心事重重。
这让我想到自己，我小时候当看到父母吵架的时候，会很害怕。我从小就会压抑自己的情绪，因为我知道我如果哭，如果生气，一定会惹父母不高兴。
直到现在，都很不愿意在人面前流泪，像书里描述的我仿佛成为一个拯救者，想要拯救父母的关系，而忘记了成为我自己，把自己的人生过好。
所以，对于我的孩子，我很开心能看到他真实的表达他的情绪。
而我需要做的就是教他如何控制好自己的情绪，不要让他失控，在适当的时候发泄出来。陪孩子调整情绪，让他更有觉知地表达情绪感受，这些都是很有必要的。
3、孩子的人际关系
孩子的人际问题是在说：“我想要有归属感，我想要有个伴儿”
书中写道：
我们每个人生命里面的第一份人际关系是与妈妈的相处。一个人小时候与妈妈连接中断，对以后的人际关系会产生很多影响。
所以，我们与孩子的关系尤为重要。
我经常看到很多父母因为忙把孩子交给老人照顾，有的一周见一两次面，有的晚上回来还在玩手机，并不能很好的陪伴孩子。
我在与孩子的相处时，总结几点能增强与孩子联结的方法：
多去拥抱孩子，有更多的肢体接触，如：搂着，拉手等等，
多与孩子游戏，游戏是孩子最喜欢的方式，也是最能增强亲子关系联结的方式，因为在整个游戏中全心的陪伴，孩子也能体会到。
多和孩子沟通交流，经常与孩子聊天，说说彼此经历的一天，孩子也很好奇你上班都干了什么。
倾听孩子的感受，当孩子想要跟你说他最真实的感受时，一定做好一个认真的倾听者。
4、孩子的疾病在说什么
孩子的疾病在说“妈妈，请你看到我”“我爱你，我愿意陪着你，我愿意为你分担”。
作者提出：疾病不只有身体症状，还有许多其他因素。疾病的原因有几种：一是生活和饮食习惯，二是胜利遗传因素，三是心理因素，四是性格因素。
书中有一个案例真的是让我很感触：一个脑麻痹的孩子，妈妈为他的病四处奔波，很辛苦也很忧愁。
有一天，这个孩子对妈妈说：“妈妈请你看到我，不要只看到我是个脑麻痹的孩子”。
妈妈听到孩子的这句话特别震撼。她看着孩子的眼睛，对孩子一字一句地说：“孩子，你是我的孩子，在我眼里，你不是什么病人，你只是我的孩子。”片刻后，孩子也松了一口气。
作为父母，我最怕也最担心孩子生病，哪怕只是一个普通的感冒发烧，我也会害怕他好不了，或者落下病根之类的。
尤其是孩子稍微好一些，他只要不注意，我就特别抓狂，经常会说：“你的病刚好，你就要出去玩，再病了怎么办？”之类的，我会看到孩子伤心、失望的样子。
当下，我真的只是想到他的病，我自认为是为他好，怕他再得病，而忘记了孩子生病在家已经待了好几天了，他的心情，他的心理，我都没有去体会，还要一通的责怪他。
以前，我真的没有很关注过孩子的这些方面，我只是单单的从表面看问题，而没有看到他背后的原因，没有去读，也没有懂。
所以，更别说读懂孩子。通过这本书的学习，我也开始反思自己，在生活的点点滴滴中去真正读懂孩子，去支持孩子达成他的人生使命！
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