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秋文打卡第二天

秋文打卡第二天

作者: 60分二胎妈妈 | 来源:发表于2021-12-12 11:40 被阅读0次

人生脚本

1、脚本原于早年成长经历

2、脚本的核心是一个和自己的关系

3、别人怎么对我们,都是我们教他的。

4、改变脚本:父母不是两个阵营的对手,而是看到他们爱的部分,去创造“我们”的部分。

5、孩子在父母的眼里认识自己。

6、看到自己的人生脚本就有了改变的可能性

7、人生需要新的剧本。

看到我的人生脚本:

小时候我爸爸是这样对待我的:陪伴我、疼爱我、宠我、不相信我、不允许我、控制我

小时候我妈妈是这样对待我的:控制我、要求我、以身作则的教育我、关爱我

看到这些过往的脚本后,发现自己就是这样对我儿子的,我现在要留下核心的:陪伴、关爱、以身作则,在这个基础上我还要添加我的脚本:活出自己、学会拒绝、接纳自己和他人。

我要做自己人生的编导,让自己的后半生有更精彩的演出。

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