我的收获:
我是通过父母来到这个世界的,一个人对原生家庭的看法,影响了他的现在。
关系中的爱和滋养才是我们生活的原动力。
我们和父母的关系是和权威、领导关系的延伸;和孩子的关系是和下属关系的延伸;和兄弟姐妹的关系是和朋友关系的延伸;和伴侣的关系是和合作伙伴关系的延伸。
对孩子来说,完整的爱是他能接收到爸爸妈妈对他的爱,看到爸爸妈妈之间的爱。
治疗一个人时,是唤醒他在关系里爱和被爱的力量。
心在自己的位置上,身体可以去到任何地方。
我可以这样用:
在刚接触到心理学了解到一点关于原生家庭的概念时,心里对自己的原生家庭充满了怨恨和不满,后来也学着慢慢地去接受它,去理解自己的父母,今天,当文超老师说了:我们是通过父母来到这个世界,这句话后,那种被疗愈的感觉更加强烈了,自己变得更加有力量了。
我可以先理好自己和父母、孩子、配偶的关系,在各自的系统里找到自己的正确位置,跳出固着的“孩子”的身份,这样就能和身边的各种关系产生良性的循环。
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