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别太敏感,被拒绝也没关系……

别太敏感,被拒绝也没关系……

作者: 自在游沙 | 来源:发表于2021-08-16 18:26 被阅读0次

好像是严歌苓书中的一句话

就是敏感的人

被拒绝一次都要在心里病一场

其实我们在生活中

不可能每件事都按我们的心愿

被拒绝也是一件常事

但是很多时候我们因为被拒

就会变得不开心或者会想很多

其实这就是过度的去解读

过度的自我感受

我们要学会有意识地停止

在别人拒绝时过度的敏感

世界上的很多东西

并不都是关于你的

身边人的行为未必就是针对你

其实有被拒绝的勇气

也是一种自我认知的能力

就好像是想被别人喜欢

就要先从喜欢自己开始

自信的人就强大

强大的心理就不会轻易被影响

我们也要学会去拒绝

那些在生活中

不能带给你愉悦和满意的社交中

没有什么所谓必须要做的事

勇敢的说 谢谢 但我不想

无论是被拒绝还是去拒绝

都是生活的常态

所以别太敏感,被拒绝也没关系……

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