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文 / 桔妈育儿 整编 / 小桔子妈妈
今天桔妈来和各位宝妈们聊一聊，我们家小桔子之前早产的这个经历。
因为桔妈身体比较瘦小，在小桔子32周的时候，出现了羊水早破的状况，是高位漏水。当时唯一的感受就是有一点类似来大姨妈的时候，总是有什么东西流出来的那个状态，如果羊水真的流光了的话，宝宝就很难保住了。
桔爸和婆婆就特别担心，就开始让桔妈保胎，所以桔妈当时的保胎就是完全平躺在床上。
医生给桔妈打了促肺针，因为那个周数小桔子的肺部还没有发育完全，然后还打了一针抑制宫缩的。因为理论上来讲如果有早产状况的发生，可能在48小时之内就真的要发作了，要生产了。
在这个过程中，医生还会问一些家里人有没有一些遗传病史，然后根据这些对我的身体状况进行一个监测。
因为那个时候桔妈比较担心小桔子出生的时候太小，所以每天就吃很多很多的东西，一直吃到34周。
也就是保胎9天，到34周。34周其实对于宝宝来说的存活状态已经很高了，但是桔妈的羊水已经跟空气接触了，每一天都会在提升感染的风险。后来医生直接建议桔妈进行催产，所以小桔子是在34+6的时候生出来的。
桔妈比较幸运的是，小桔子出生的时候，刚刚好是5斤，就完全不用住保温箱。
桔妈叨叨叨，
问题、为什么会早产，要怎么避免呢？
第一、个人卫生很重要（生理清洁要勤快）
因为到了孕后期可能很多孕妈咪都会有漏尿的状况，有些孕妈咪可能会使用护垫，但是如果护垫换的不够勤的话，它会跟空气接触，就有可能造成孕妈咪会有一些炎症，可能就会感染，就会破水。
第二、饮食要适量（不要暴饮暴食）
桔妈那天破水之前那天晚上真的是吃多了，然后就觉得很不舒服。因为胃是会压迫下面的子宫这些。
第三、运动要适量（不要疲劳锻炼）
有很多孕妈咪到了孕中期、孕后期，为了帮助自己比较能够顺产，可能就会开始爬楼梯呀做一些运动，但是桔妈觉得一定要避免疲劳的状态发生。
第四、保持心情愉悦（不要吵架生闷气）
桔妈之前认识一个妈妈，他们家的宝宝就是7个月的时候出生的。她说是因为她当时一直心情不好，经常和老公吵架发脾气，结果去看医生的时候，医生说你家宝宝已经没有再继续发育了，如果再不生会很危险，所以对于孕妈咪来说，心情是更加重要的。
小桔子出生之后，他有几个比较明显的特征：
1.黄疸——母乳性黄疸时间更久
小桔子一直到3个月的时候黄疸才好，就是因为他是早产儿，所以他的母乳性黄疸是会比其他普通正常的宝宝要更加的持续时间长。
2.湿疹——反复发作
小桔子的湿疹也很容易反复，其实这些也是跟他体质比较弱有关。
3.头型——睡得比较扁
小桔子的头型睡得比较扁，桔妈后来才知道这是因为早产儿的头会比较软。
这三点是需要妈妈们留意的，黄疸的话要及时照蓝光，避免给宝宝造成一个更大的影响。头型的话就需要妈妈们多给宝宝变换角度。湿疹的话可能需要妈妈忌口。
4.宝宝大动作的发育晚于同龄人
小桔子的每一个大动作的发育都比同龄人要比较落后，桔妈去看医生，医生是说早产儿应该看他的矫正月龄，也就是说他可能现在是3个月，但其实他早出生了1个月，那么他其实本身可能现在应该按照2个月的宝宝来看待他，再来看他这个发育状况是不是符合的。不过这个矫正月龄，在2周岁之前基本上是应该追上去的。
5.宝宝的身高体重低于同龄人
还有就是宝宝的身高体重一直都是比同龄人的要弱一些，但对于这项医生都是说你要看的是自己跟自己比，就是自己有没有比上一次更加的发育。
#桔子妈妈说育儿#早产儿的家长注意事项：
1.定期体检，及时了解发育追赶状态
桔妈觉得这一点很重要，一定要定期体检，及时的去医院跟进，你才会知道宝宝现在的发育状况。
2.科学的喂养，多了解育儿知识
比如说1岁之前的宝宝不要吃盐，这件事情桔妈当时就特别严格的在做。
3.更加有耐心和多鼓励宝宝
对待早产的宝宝一定要更加的有耐心，更加的去鼓励宝宝。
4.时刻做好准备应对各种新状况
因为桔妈发现养育小孩这件事情，他真的不是说做完今天的明天就完了，它可能时时刻刻都会有一些新的状况发生，因为有很多的疾病，其实在早产儿当中发生的概率会更高。
5.妈妈要保持积极心态，不要自责
桔妈特别想对早产儿妈妈说的一句话就是一定要调整积极的心态，因为桔妈感觉很容易陷入一种自责当中。
比如说，看到宝宝的发育跟不上，这个时候妈妈的心态其实更加的重要，因为你怎么样做其实会影响到宝宝的状况，所以妈妈们也要学会及时奖励自己，不要把自己逼得太紧。
以上就是桔妈今天的分享，欢迎各位宝妈来和桔妈一起来交流哦~~
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作者：桔子妈妈，90后宝妈。每天和大家一起分享一些经典的育儿、亲子、胎教、孩童教育、营养保健知识。
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