整天忙碌不现实,毕竟是人呀,机器都需要休息,需要保养的时间。
该忙的时候就好好忙,该休息的时候好好休息,什么也别干。特别是不刷手机,大脑才能真正的休息下来。
人有时候感觉疲劳,也许就是脑子里的事情想的太多了。既然这样,当你放空大脑时,可以坐在公园里发发呆,或者干些具体少量的家务,也别听歌或者音频了,会让大脑不由自主的思考起来。
大脑的思考需要有节奏,慢一点儿,但必须清晰。别让自己成为一个假勤奋的人,看似忙碌,其实没什么效率。事情做的都是表面功夫,没有更深层次的解决问题。
事情永远干不完,要学会干事儿,很重要。
做事讲究效率。效率低下,就改变策略,始终以提高效率为目标去执行。
人有时候就需要给自己放空的时间,发呆也好,就是为了让大脑得到真正的休息。
网友评论