感悟人生

一个人喜欢炫耀就炫耀，喜欢低调就低调，一切随心所欲。干嘛非要刻意让自己低调？干嘛非要刻意让自己不炫耀？自然而然，随心所欲自信的过生活不好吗？

凡是刻意表现，就是很在乎别人对自己的看法。别人的看法就那么重要？别人的看法就能左右你的生活？那你该是有多自卑呀，你是该有多渴望别人的认可呀。做最好的自己，凭良心做事，就足够了，至于别人怎么看，那是别人的事，和我无关。我们不能把让自己快乐的钥匙交到别人手里，那样就会忽视自我，忽视自己的情感，甚至批判自己，整日生活在惶恐和焦虑不安之中。

前几天生病，，一连好几天就不出门，一个人呆在家里养病，让阅读、写作、想象、沉思伴随自己，饿极了就自己做自己喜欢吃的饭，还不停的喝大茶杯里的茶水。躺在床上闭目养神时看到了卧室窗台上的绿萝，就会和绿萝说很多话，这盆绿萝本来放在卫生间里长的很好，随着天气寒冷，加上卫生间没有暖气，这盆绿萝被冻的蔫蔫的，眼看快全军覆灭了，我发现的早，把它放在了我卧室的窗台上，卧室里有暖气，而且阳光充足，温暖如春，很快，这盆绿萝又充满生机的长起来了，我常常对它说：“看，我救了你，不让你再受冷，你要好好的，每天努力实现我藏在心里的所有愿望”。看，一个人呆着真是享受，一点也不无趣。独处是一种境界。我和家里的每一件家具说话，自己给自己编织了一部话剧，宇宙之大，生命之微，时间之贵，死亡之近，在独处时我都领悟到了。喜欢独处。灵魂和思想在独处时升华了。

多喝水吧，有事没事就喝两口水吧，记得一位中医大师讲过，说，人身上的免疫力是需要有充足的水分才能发挥作用的，只要喝进去足够的水，身体的免疫力才能起作用，不要等口渴了再喝水，那时就已经晚了，要时常记得喝水。好多疾病的发生就是和身体缺水有关系，只要身体里有足够的水，就会远离疾病，好多缺水引起的疾病，却不重视水的纳入，反而追求化学药物去治疗疾病，导致身体的病症越治越多，用药也越来越多，直至最后莫名其妙被治死。

多喝水防治百病，这是一种简单而天然的治疗方法。防止身体脱水，就是预防疾病。

身体也像一盆绿萝，缺水能使叶片枯萎，人体的细胞也需要水分的滋润呀，喝水少，人体的细胞就会缺乏活力。身体就会出现病症。

随着年龄增长，渴的感觉会迟钝，就是自己不觉得渴，那么，更要水杯不离手，有事没事喝几口水，口不渴不等于身体不渴。保重。