今天继续跑步，一共运动了5.08公里，总共用时43分51秒，平均配速8分38秒，一共消耗热量287千卡。
平均速度6.95公里每小时，平均步频140步每分钟，平均步幅83厘米，一共运动了6149步。
本文标题：20240918运动小记
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