晨跑,为了什么?

作者: 水沐情的美星球 | 来源:发表于2016-09-08 15:58 被阅读58次

也许是因为早晨出生的缘故吧,对这段时光有着迷恋般的喜欢。太阳初升,普照大地,被金色的阳光裹住,身上都像渡了一层金边,美好而温暖。

近日的一次清晨出行,让我从过去的混沌中一下子清醒过来,这么美好的时光怎么可以辜负?于是决定好好的“占有”这段专属于自己的美好时刻,坚持晨起跑步,从9月1日正式开始。

每天六点钟醒来,就在安静的园子里慢跑,沿着二校门到荷塘,不为减肥,不为与人赛跑,不为证明自己多么努力,只为自己欢喜。一路上没有什么行人和车辆,偶有鸟鸣声响起,看着满眼的绿色和五彩缤纷的花朵,就像身处世外桃源一般,悠然安静。不得不承认,清华园绝对是个让人遇见就不想走的地方。

跑步的过程中,开始听喜马拉雅的音频节目《逻辑思维脱口秀》,一天一个主题,每天增长一点见识,从教育分层的中外对比,到如何成为高手的刻意练习,一点一滴无形中刻进自己的生命里,从中汲取营养和价值。

很多时候,难的不是开始,而是坚持。我们可以喜欢很多东西,可以尝试做很多事情,但是更多时候都是三分钟热度,很多时候都是不了了之,殊不知那些扎根于一件事情上的人,才能有最后的坚持,才能实现别人曾经放弃的东西。如果你真的热爱一样东西,肯定会坚持下去,如果没能坚持下去,那就证明不够热爱。

跑步对于我而言,有过最痛苦的记忆,就是学生时光参加800米。每次上场前都开始紧张,导致跑起来两只腿像灌了铅一样沉重,所以每次都是跑倒数。当然,跑步对我来讲,也有过快乐的时光,就是大三那年的足球场。从大三开始,不知道什么原因我开始去足球场跑步,也因此瘦了下来。晚上夜风习习,这是南方天气最舒服的时候,记得当时有很多人跑步,室友们都比较懒没有人愿意来,我就一个人跑,跑累了就在足球场溜达,往往到了晚上11点还不想回去。那个时候我已经决定考研,因为与多数人的路子不同,这样跑步的夜晚成了我孤独心事的突破口。现在回想起来,真的很感激那段时光,一个人很孤独,但也收获了更好的自己。

但是我一直不曾晨起跑步,错过那么多清晨的美好时光,心里是有些悔恨的。所以当这次无意间发现清晨的美,便一发不可收拾。谚语讲“一天之计在于晨”,很多成功人士也在强调晨起时光的重要性,可见清晨这段时光是我们一天中最重要的时刻,至少我是这么认为。

晨跑时光到现在还不长,没有办法也不能说我现在有多么厉害,只有一个想法,那就是一直坚持下去,在有限的时光里创造出无限的美好,在既定的时间里走过最美的地方。

天光云影,天水相接,花草树木皆有灵,自然与人文的美好都让人感动的想要落泪。那些美好的老建筑,那些碧水残荷,那些小桥高塔,那些晨练的老人们,那些朗朗的晨读声……如果说清晨能让我用一个词来形容,那就是:美好!

有过很多夜跑的经历,那个时候是想把自己封闭和隐藏起来,所以喜欢在黑暗的夜里一个人品尝孤独。现在的时刻,从黑暗走向光明,在阳光明媚里看到很多美好和惊喜。不同的风景,自然的神奇,遇见的人和事,还有更加乐活的姿态和心情……内心更加丰盈和淡然,生活也日渐温暖和幸福,从黑暗到光明,不仅是心路的变化,更是命运的转折……

无论如何,每一份坚持,都只为让自己与众不同。

跑步,亦然!

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