6:30起床，英语口语打卡90分。
叫父母起床，7:00准时播放有氧健身操。母亲先起来了，过一会儿父亲才起来。我去做早餐，他们两人在客厅做健身操。
早上摊煎饼，在面糊里加入一个鸡蛋，又加少许韭菜碎，胡萝卜叮。煎饼做好后，颜色非常漂亮，看着就想吃。
炒了一个黄豆芽和甘蓝丝，凉拌黄瓜丝。熬了红豆，花生米，红枣莲子粥。
今天给父母的任务就是买苹果。给他们任务的目的是因为：1,锻炼用脑，2,父母出去可以和人多接触，交流。
父母非常出色的完成了任务。父亲把账目算得非常清楚，丝毫不差。虽然出门分不清东西南北，说话只会顺着你说，你怎么说，他就怎么接，已经不会反驳你说的任何话。好像思维能力就到此了。而母亲则不然，出门不会走丢，记路记得特别好。父母每次出门都是母亲告诉父亲怎么走，然后才能摸到家。母亲除了记性好，她的脑子不糊涂。有自己的想法，就像在医院检查的结果一样。父亲小脑萎缩，母亲只是轻微脑梗，不影响她的思维。而父亲小脑萎缩，极大影响了他思考问题的能力。所以他俩一起出门，还是比较放心。
母亲今天继续完成了我给她布置的作业―拍手。她告诉我说她拍了1000下，晚上捡了400粒花生米。我只告诉他们怎么做，要不了一个星期他们就行成习惯，去做了。父母坚持的习惯非常好，我相信他们会坚持的很好！现在我要做的是，制定好合理的计划，父母按照执行就好了。
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