牙齿是身体上很小的一个部分。但如果牙齿不舒服，会明显拉低一个人的生活质量。
我记得真正认真刷牙是中学时代才开始的。一开始很喜欢刷牙，甚至一天要刷好几遍。后来也养成了早晚刷牙的习惯。但还是不是特别认真。有时候睡前吃了东西，又很懒，就跳过这个步骤了。日积月累，就有了很多蛀牙。
数年前，因为牙齿松落，去了一次牙医。可是因为害怕冰冷的不锈钢钻头，宁肯蛀牙空着也不要去补牙。
于是就这么疼了七八年。每次上火不舒服，都会牙疼、头疼！
直到我来了美国，保险给报销每年两次的洗牙，于是就去体验了一次。拍了片子，说有六颗牙坏掉了，要拔出来。还告诉我每晚要用牙线剔牙，直到这辈子结束！并勒令我坐在牙医办公室看了剔牙教程视频。
洗完牙之后又去深度清洗，因为牙齿实在不成样子。再次被警告，如果牙疼要进急诊！
深度清洗分两次去的，是局部麻醉。最后一次去的时候，正好孕期恶心，甚是痛苦。满嘴是血。
孕期充血，牙齿问题越来越明显。夜里疼得要死要活。
医生说，等你生完完毕要尽快拔牙。每年有若干人因为牙齿感染，导致血液感染，最终死亡。吓得我魂飞魄散。
生产完毕后，牙齿还是疼。多年的忍耐总算到头了。
牙医检查过后马上推荐我去了拔牙医生的急诊。打电话预约，安排4天后手术。
节食一晚，做了全麻，拔掉了六颗牙。最后自己花费大约600美金。这真是年度最佳投资！
再也不用牙疼得死去活来了！而且可以享受甜食、冷饮！
我跟医生说，我牙疼是因为吃了太多糖。医生说，不要怪糖。如果你牙齿健康的话，吃再多糖也不会牙疼的。
为了避免日后再经历拔牙后的两三周啥也吃不了的酸爽，现在每天鼓励自己早晚好好刷牙、剔牙。有时饭后还用漱口水漱口。
关注牙齿健康，提升生活品质！这是一件不太小的小事哦！一起好好刷牙！
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