微笑主义整合心理学

学习打卡记录（75）

团体心理咨询是在团体情境下进行的心理服务，把具有相似问题的成员聚集在一起，建立相互信任的关系，通过深入的探讨、训练和开展活，让成员对问题有更深的认识，对解决问题的路径有更多的发现，对自己的情绪、认知和行为进行调整。

团体心理咨询具有很多优势：适用面广，影响广泛；省时省力，效率高、效果好；形式多样，趣味性强；容易掌握等。正是因为有这些优势，团体心理咨询可以用在大中小学校、各类企事业单位、军队、医院、街道社区等各种团体中。

团体心理咨询可以用于团体心理成长、团体心理治疗和团体训练。在人际关系、团队合作、创新实践、心灵成长、团体减压、危机干预等多种情境下都可以运用。